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- 14 Mayo 14Las conmociones cerebrales son extremadamente comunes en nuestra sociedad-un estimado porcentaje del 75% de todas las personas ¡experimentarán una en su vida (1)! La mayoría de las personas se recuperan completamente de las conmociones cerebrales dentro de una semana o dos; sin embargo, para un número considerable de personas, los efectos negativos pueden durar meses y aún años (2,3). Los síntomas del estado de ánimo como ansiedad, irritabilidad y depresión coinciden con los síntomas físicos como dolores de cabeza, fatiga, náuseas y mareos. A ello se añaden los síntomas cognitivos como problemas de memoria, en la toma de decisiones y dificultades de concentración. Esta constelación de síntomas se conoce como síndrome post-concusión (SPC) .31 Jul 17La enfermedad de Parkinson afecta entre el 1-2% de la población mayor de 65 años y se está convirtiendo en una preocupación creciente a medida que la generación del «boom de la natalidad» envejece.08 Ene 15Tinnitus o acúfenos es el término médico utilizado para describir un "zumbido en los oídos". Tinnitus se define como la percepción consciente de una sensación auditiva en ausencia de un estímulo externo. El tinnitus es un síntoma muy común que puede ser muy persistente y, por tanto, perjudicial para las actividades y la calidad de vida diaria. El grado de debilidad, sin embargo, puede variar de una persona a otra. Por ejemplo, algunos sólo pueden notar tinnitus en una habitación tranquila, mientras que otros pueden tener dificultad para funcionar en su día a día debido a la gravedad de su condición. El tinnitus puede presentarse subjetivamente como silbidos, chisporrotea, y/o ruidos de timbre.23 Ene 17Si alguna vez se ha sentido asustado o sobresaltado, como ocurre al anticipar la caída en una montaña rusa, habrá observado que el cuerpo y la mente están íntimamente conectados. A medida que se acercaba a la rampa, puede que haya experimentado ansiedad, y quizá también tensión muscular, manos sudorosas, sequedad de boca y una sensación de intranquilidad en el estómago (puede que incluso esté teniendo estos síntomas físicos recordando un acontecimiento pasado). Ahora, se está dando cuenta del impacto que un factor estresante mental o emocional puede llegar a tener en su cuerpo físico.30 Abr 17La enfermedad de Parkinson (EP) es uno de los trastornos neurodegenerativos más comunes, que afecta al 1-2% de la población mayor de 65 años. Presenta los siguientes síntomas motores: temblor en reposo, dificultad para caminar, sentarse y levantarse de una silla y girarse, rigidez muscular, cambio en las expresiones faciales, escribir con letra más pequeña y muchos otros.30 Jun 17La esclerosis lateral amiotrófica (ELA) es una afección neurodegenerativa que afecta las neuronas motoras de la corteza cerebral, el tronco encefálico y la médula espinal.08 Ene 15El vértigo es la sensación de que su entorno se mueve cuando en realidad no lo hace. Los síntomas incluyen sensación de pérdida del equilibrio o la sensación de que la habitación está dando vueltas. Si es grave, puede haber náuseas y vómitos asociados con él y podría haber un mayor riesgo de caídas. El vértigo puede durar unos pocos minutos o incluso días. El vértigo debe ser diferenciar de la sensación de desvanecimiento, que es por lo general debido a la falta de circulación en el cerebro o debido a la presión arterial baja. La sensación de desvanecimiento también puede causar mareos, pero se trata de manera diferente (se sugiere que la persona se acueste, de esa manera ayuda a la sangre a volver a su cerebro).03 Ene 14'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201401){ ?> download pdfLa vitamina D3, también conocida como colecalciferol o "la vitamina del sol", es un nutriente que emerge con una serie de posibles funciones terapéuticas. Además de su conocido papel en la salud ósea, la vitamina D ha sido estudiada como un agente importante en la modulación de la función inmune, el humor, y la función cognitiva, así como en los factores de riesgo cardiovascular y efectos protectores contra el desarrollo del cáncer.09 Jul 15La W. somnifera, también conocida como Ashwagandha, es una hierba importante que se ha utilizado durante más de 3000 años. Los constituyentes importantes de esta raíz son alcaloides esteroideos y lactonas esteroideos, llamados withanólidos. Se utiliza para la ansiedad, la inflamación, la enfermedad de Parkinson, los trastornos cognitivos y neurológicos, y como un complemento de apoyo para las personas sometidas a radiación y quimioterapia.26 Sep 13'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201309){ ?> download pdfComenzando por la pérdida de peso, hasta la memoria, la regulación del colesterol, el cuidado diario de la piel, el aceite de coco ha creado bastante el zumbido en los últimos años acerca de su efectividad para tratar muchas condiciones comunes. Esto puede ser sorprendente para algunos ya que históricamente el aceite de coco ha sido considerado como un aceite saturado poco saludable, especialmente con respecto a la enfermedad isquémica del corazón . Mientras que el aceite de coco es saturado, se trata en realidad un aceite vegetal muy versátil que promueve la salud. El aceite de coco en sí no sólo contiene potentes antioxidantes, vitaminas y minerales, sino que también posee grasas que son más fáciles de digerir por el cuerpo .16 Jun 13'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201306){ ?> download pdfLos minerales son elementos químicos que proporcionan estructura y regulan el ambiente interno en los organismos vivos. A pesar de que constituyen sólo una pequeña fracción del cuerpo, sólo el 4% del peso corporal total, su importancia es notablemente infravalorada. De hecho, la vida humana ni siquiera sería posible sin ellos.01 Oct 13'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201310){ ?> download pdfLa fosfatidilcolina es un nutriente intrigante con una poco conocida pero impresionante gama de funciones en la salud humana. La fosfatidilcolina es un fosfolípido esencial y sirve como un componente importante de la bicapa lipídica de la membrana celular, así como una importante fuente de colina, que representa alrededor del 95% de las reservas de colina en los tejidos.02 Nov 13'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201311){ ?> download pdfLa enfermedad ocular degenerativa implica la pérdida gradual de la visión debido a procesos degenerativos crónicos que afectan a la retina. La retina se puede considerar como "la parte posterior del globo ocular", y es donde las células especializadas, o fotorreceptoras, diseñados para detectar la luz, convierten las señales de luz en impulsos nerviosos que pueden ser interpretadas por el cerebro.03 Sep 19¿Qué te viene a la mente cuando escucha la palabra “convulsión”? Tener y / o presenciar una convulsión puede ser un evento aterrador. Cuando ocurre una convulsión, las neuronas en el cerebro se activan de manera excesiva y anormal por un lapso que va desde unos pocos segundos a varios minutos, lo que provoca cambios en el control corporal, el comportamiento, la sensación y la percepción. [1]12 Jun 21
Los triglicéridos de cadena media, o TGCM, se han popularizado a causa del café “a prueba de balas” o Bulletproof™ en inglés, o la dieta cetogénica. Se han realizado estudios sobre los TGCM y la dieta cetogénica para el tratamiento de la obesidad, la resistencia a la insulina, , la epilepsia, las condiciones neurodegenerativas, y otras afecciones.
02 Jul 20A medida que la pandemia de COVID-19 parecía detener el mundo, los supermercados, o mejor dicho, lo que quedaba en los estantes de los supermercados, se convirtieron en un indicador de cómo se encontraban las personas frente a su experiencia del evento estresante. Primero, el papel higiénico, las comidas reconfortantes, los alimentos enlatados, etc., desaparecieron en cuestión de minutos de los estantes, mostrando el pánico que la gente sintió al inicio de un período de incertidumbre nunca antes visto. Sin embargo, a medida que la gente comenzó a adaptarse a su nueva normalidad, el pasillo de los ingredientes para hornear comenzó a vaciarse, los materiales para la renovación y proyectos del hogar comenzaron a desaparecer, las semillas y otros artículos de jardinería tuvieron una alta demanda. Los proyectos de bricolaje comenzaron a aparecer en Internet y fotos de masa madre, pan de plátano y otras deliciosas preparaciones inundaron las redes sociales.
14 Feb 20Las lesiones cerebrales traumáticas leves (mTBI, por
sus siglas en inglés) y el síndrome de post conmoción
cerebral se están convirtiendo en un problema
de salud pública. Aunque se denomina “leve”, sus
efectos pueden ser debilitantes y graves en algunos
casos. Los síntomas del síndrome de post conmoción
cerebral van desde dolores de cabeza, dificultades
con la memoria y concentración, irritabilidad, fatiga,
náuseas, trastornos visuales, sensibilidad a la luz y al
ruido, problemas de criterio, depresión y ansiedad1.
La mayoría de los síntomas de las personas se
resuelven en un mes, sin embargo, el mal manejo, el
diagnóstico erróneo, el hecho de pertenecer al género
femenino y los problemas emocionales preexistentes
pueden causar que los síntomas continúen durante
meses o años.07 Ene 20Existen diversos apoyos para el manejo del dolor de cabeza, como suplementos, acupuntura / trabajo corporal y plantas medicinales.
Los dolores de cabeza se pueden dividir en diferentes categorías, y de ellas depende el tipo de tratamiento.14 Feb 20Para los canadienses los deportistas son nuestras
celebridades. Ganan campeonatos y gracias a ellos
obtenemos reconocimiento mundial. Ponen nuestras
ciudades en el mapa y alientan a las generaciones
futuras a continuar su éxito. Debido a que la edad
de retiro en la mayoría de los deportes es bastante
temprana, rara vez escuchamos acerca de nuestros
deportistas famosos después de que se retiran de
su deporte. Los jugadores de hockey, futbolistas y
boxeadores sufren considerables traumas en la cabeza
a lo largo de su carrera. La lesión cerebral repetitiva
crea efectos duraderos en su salud física y mental,
que casi nunca vemos en las noticias.19 Mayo 21Ver a otros angustiados puede hacernos sentir tristes; sin embargo, decirle a alguien que sea feliz cuando no lo es, no parece funcionar muy bien. De hecho, ¡tratar de ser feliz es con frecuencia una receta para la infelicidad!
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