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- 31 8月 13私たちは、成人の10%から37%が不眠症に悩む社会に暮らしています。不眠症は精神運動能力に影響する健康問題で、眠気、事故そして記憶障害の原因になります(1,2)。
- 01 12月 13'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201312){ ?> download pdf20 5月 21
春になると、季節ものの地元産の食品や緑色葉野菜(GLV)が、特に健康全般のために、より望ましい品質になります。 緑色葉野菜には、サラダ、ケール、ブロッコリー、コラードグリーン、ほうれん草、カラシナなどがあります。選べる緑色葉野菜は様々ありますが、臨床科学研究の多くではブロッコリーとアブラナ科の野菜に焦点を当てています。
31 10月 22キノコは、栄養素がぎっしり詰まったスーパーフードで、何千年もの間、料理や薬に使用されてきたました。アミノ酸、繊維、多糖類(β-グルカン)を含む炭水化物、ビタミン (B2、B3、葉酸/B9、B12、C、D2、E)、ミネラル (K、P、Mg、Ca、Cu、Fe、Zn)が含まれている他、フェノール化合物、グリコシド、アルカロイド、揮発性油、テルペノイド、フラボノイド、レクチン、酵素、有機酸などの様々な生理活性物質も含まれています。
27 1月 22For centuries, mushrooms have been foraged and added to soups and stews for their robust nutritional profile. Fungi are much smarter than we think for what simple organisms they are.
13 10月 15木の植物から作られる飲料で、多くの恩恵があることから利用されてきました
31 12月 17殺虫剤は、何世紀もの間、農業の一部として利用されて来ました。合成殺虫剤の増加が、直接および間接的な有毒作用の始まりです。
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