Ti senti mai gonfia o costipata? Forse hai mal di testa o reazioni cutanee che non sembrano avere una causa nota? Forse sei sempre stanca o incapace di concentrarti? La ragione di queste reazioni può sorprenderti e farti cercare la risposta non lontano dal tuo piatto.

Un area emergente di studio, si dedica allo studio dell'impatto di alcuni fattori nei primi anni di vita includendo l’impatto dell’alimentazione sullo sviluppo delle malattie in seguito nella vita. Il fetal origins of adult disease (FOAD-SPIRIT) è un campo il cui obbiettivo è quello di studiare il legame tra condizioni materno/ fetale durante vita prenatale, e il rischio di malattia cronica nell'età adulta. Anche se questo potrebbe sembrare scontato, l'estensione della sua influenza non fu realizzato fino a poco tempo fa.

Una condizione cronica abbastanza comune che affligge la popolazione è l'artrite reumatoide (AR); una forma di infiammazione cronica delle articolazioni che può avere un forte impatto sulla qualità della vita.

Il termine "artrite" significa "infiammazione dell'articolazione" e deriva dalle parole greche ἄρθρον (árthron, "un'articolazione") e ῖτις ( îtis, "correlata a" ).[1]

Nel mio lavoro, arrivano molti pazienti con condizioni croniche che influiscono sulla loro qualità di vita, per i quali ci sono state delle soluzioni "standard" limitate o addirittura assenti.

Gran parte delle persone che si recano da medici naturopati hanno una preoccupazione principale legata a problemi digestivi.

Il dolore cronico è un problema sanitario significativo e si stima che la metà di coloro che soffrono di dolore cronico ne soffra da più di 10 anni.[1]

Parliamo di fleboclisi, o terapia nutrizionale endovenosa (EV), un'opzione terapeutica spesso sottostimata per molte patologie croniche.

Un intestino sano è una parte fondamentale del mantenimento della salute generale.

L'infiammazione è diventata un tema caldo nel mondo medico e il corpo di ricerca intorno a questo tema continua a crescere. Pensavamo che l'artrite e le infiammazioni delle articolazioni iniziassero e si è concludessero nelle articolazioni, senza altre influenze o i collegamenti. Oggi invece sappiamo che l'infiammazione dell'intestino può avere un impatto sull'infiammazione delle articolazioni, sull'aumento del rischio di diabete, sulla diffusione di eczemi e persino può scatenare ansia e depressione nel cervello.[1]

Cento anni fa, l'idea di essere "sensibili” o intolleranti, a un cibo sarebbe stata assurda.

Il corpo umano è una cosa fragile, soggetta a lesioni acute, nonché alla degenerazione cronica quando invecchiamo.

I funghi sono stati utilizzati per scopi medici per migliaia di anni, soprattutto a causa dell'effetto benefico che conferiscono al sistema immunitario, al sistema nervoso, al fegato e ai reni. In Cina e in Giappone, i funghi sono stati parte della medicina, soprattutto in qualità di tonico per sostenere la salute generale. Negli ultimi anni, i funghi medicinali hanno ottenuto maggiore popolarità e si possono trovare nel cibo, negli integratori e nelle bevande come il tè e il caffè.

L’uso della medicina complementare per il trattamento del cancro e per i suoi effetti collaterali è balzato alle stelle negli ultimi anni. Le terapie complementari includono quelle che non hanno natura farmaceutica e che hanno il potenziale non solo di migliorare la qualità della vita, ma anche di ridurre gli effetti collaterali della terapia convenzionale. Queste terapie includono massaggi, yoga, meditazione, agopuntura, integrazione nutrizionale e terapie intravenose.

Nel 2015, ad 1 uomo su 14 e ad 1 donna su 16 è stato diagnosticato il cancro colonrettale. È la seconda causa più probabile di morte di tumori per i maschi con un 1 probabilità su 29 di morire di questo e la terza causa più comune di morte per le donne con cancro (1).

Il termine meditazione può significare cose diverse per persone diverse. Una persona immagina un monaco in meditazione silenziosa in un monastero. Un altro semplicemente chiude gli occhi seduto alla scrivania eseguendo un paio di respiri profondi. Mentre qualcun altro immagina un giocatore di scacchi nel parco talmente concentrato, da non farsi distrarre da nulla.

La curcuma è una spezia di colore giallo oro molto utilizzata nella cucina sud-orientale e mediorientale. Oltre ad essere una spezia popolare, è anche un'importante erba utilizzata in molte discipline mediche. L'uso medicinale della curcuma risale a 4000 anni fa in India. Assume diversi nomi: Zafferano indiano, haldi, rhizoma curcumae (jiang huang), asterre merite. Alcune persone la chiamano “la radice gialla” perché la parte di rizoma (radice) della pianta, Curcuma longa, è di colore giallo. La “Curcuma longa” appartiene alla stessa famiglia dello zenzero. I suoi principali componenti sono la curcumina e gli oli volatili. [1] Questo articolo esamina il ruolo della curcuma nella medicina ayurvedica, nella medicina cinese, nell’erboristeria occidentale e la sua sicurezza.

Il dolore cronico colpisce una grande percentuale della popolazione comune su base giornaliera o regolare. Comprende una varietà di condizioni diverse, quali l'osteoartrite (artrite "danni da usura"), l'artrite reumatoide, l'emicrania, la fibromialgia e il dolore lombo-sacrale e condizioni di sforzo ripetitivo come vari tipi di tendinite e altre lesioni che non guariscono correttamente. È stato calcolato che circa il 18,9% dei canadesi di oltre 18 anni di età soffrono di dolore cronico. [1] Molte persone dipendono da antidolorifici e altri farmaci per poter vivere normalmente ogni giorno. Ci sono una varietà di terapie naturali che offrono sollievo dal dolore cronico. Questa serie discuterà alcune di queste terapie meno conosciute.