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- 22 Oct 15Nous sommes tous coupables. Oui, vous aussi. Vous savez de quoi je parle ? De l’hygiène personnelle. Ne vous méprenez pas : le but de cet article n’est pas de vous convaincre que l’hygiène est une mauvaise chose, et de vous faire honte de vous laver les cheveux ou de vous brosser les dents. Je veux juste attirer votre attention sur le fait que la plupart des produits que nous utilisons pour rester propres et agréables à regarder pourraient avoir un sérieux impact sur notre santé.
- 22 Nov 15Nos cheveux sont souvent un bon révélateur de notre personnalité et de notre humeur. Bouclés, raides, torsadés, tressés ou frisés, ils expriment universellement la beauté, la sensualité, la fertilité et le charme et sont un indicateur de notre état de santé. Ils protègent notre tête et notre peau, nous isolent et ajoutent à notre personnalité. Sur le plan biochimique, nos cheveux reflètent l’état de notre organisme.
- 25 Févr 16Si vous voyez du sang sur votre brosse à dents ou votre fil dentaire, il y a peut-être de quoi s’inquiéter... et réagir ! L’importance d’une bonne hygiène buccale est un concept familier pour la plupart des Canadiens dès le plus jeune âge, et à juste raison. L’Association des hygiénistes dentaires de l’Ontario fait observer que le lien entre les infections buccales et les autres maladies du corps commence à être bien établi et reconnu par le corps médical.
- 01 Déc 1309 Oct 19Au cours des dernières années, la question de l’équilibre acido-basique est devenue une question de santé très populaire. Le sujet a essentiellement été abordé du point de vue de la nutrition, afin de soutenir l’environnement acido-basique interne du corps et de favoriser un milieu plus alcalin (basique). L’alimentation ainsi que des mesures de supplémentation ont fait l’objet de théories et ont été étudiées pour la santé en général et pour traiter des problèmes spécifiques, par exemple, l’ostéoporose. Les recherches commencent néanmoins à élucider ce lien, alors que de nouvelles preuves semblent écarter l’hypothèse selon laquelle une alimentation acidifiante aurait un impact négatif sur la santé osseuse[1]. Plus récemment, de nouveaux éléments mettent en lumière l’importance de l’équilibre du pH pour une peau saine. Fait intéressant, nous commençons à mieux comprendre pourquoi il est important d’établir et d’entretenir un milieu acide à la surface de la peau. Dans cet article, nous étudierons le rôle dynamique d’une surface cutanée acide pour maintenir une peau saine et traiter des problèmes de peau courants. Des méthodes permettant de stimuler ce manteau acide, c’est ainsi qu’on l’appelle, seront également abordées.04 Avr 20
Démangeaisons, sécheresse, rougeurs et craquellements – sont tous des signes désagréables d’une crise d’eczéma, qui peut se manifester de façon bénigne, mais peut aussi avoir un impact important sur la qualité de vie. Les crèmes aux corticostéroïdes peuvent être utiles pour cibler les symptômes et les inflammations associés à l’eczéma, tandis que les suggestions que vous trouverez ci-dessous visent à traiter la cause fondamentale et à éviter le déclenchement de nouvelles poussées.
22 juin 23La cellulite est un problème cutané localisé qui se manifeste généralement au niveau des cuisses, des fesses, et de l’abdomen. La surface de la peau sur ces zones présente souvent des capitons ou un aspect de « peau d’orange »
28 Déc 19Les peptides de collagène semblent avoir émergé de nulle part. On fait leur promotion sur les réseaux sociaux, on les retrouve en couverture de magazines… même ma coiffeuse m’explique comment elle met des peptides de collagène dans son smoothie. Mais que sont ces peptides de collagène ? Pourquoi est-ce que tout le monde ajoute cette poudre dans son café, ses smoothies, ou son bol de céréales ? Et la vraie question c’est : Est-ce que vous aussi, vous devriez introduire des peptides de collagène dans votre alimentation ?
05 Avr 20Bien que cela suscite de vives réactions, et parfois même un certain mépris, l’utilisation de photos retouchées dans le monde du marketing pour les soins de la peau et la beauté nous indique une chose… le désir d’une peau uniforme est particulièrement répandu dans notre société. Heureusement, de plus en plus de photos du visage sont prises au naturel, avec un minimum d’ajustements après coup. Toutefois, le désir d’obtenir un teint régulier demeure, alors même que nous demandons plus d’honnêteté dans les images commerciales du monde de la beauté. Le monde de l’esthétique naturopathique a beaucoup à offrir en ce qui concerne le traitement de formes variées de problèmes de pigmentation, qu’il s’agisse de cosméceutiques topiques variés ou de la prise en compte d’aspects essentiels liés au mode de vie. Dans cet article, nous verrons comment ils peuvent jouer un rôle pour atténuer des problèmes d’hyperpigmentation courants comme le mélasma, l’hyperpigmentation post-inflammatoire, les « taches de vieillesse », les peaux « tachetées » et les irrégularités générales du teint.
19 Mai 21Un des produits à application topique les plus importants à envisager pour atténuer l’amplitude du photo-vieillissement extrinsèque est la crème solaire, avec une utilisation régulière. Alors qu’elles font sans cesse l’objet de changements dans leurs formulations, beaucoup de crèmes solaires sont désormais conçues pour cibler des objectifs dermatologiques spécifiques.
06 Janv 21Après le fer, le zinc est l’oligo-élément le plus abondant dans le corps humain avec 2 à 4 g repartis dans les muscles (60 %) et les os (20 %), le foie et la peau. Phénomène courant dans les pays en voie de développement, la carence en zinc est plus un problème pour la population âgée des pays industrialisés, dont 30 % des gens seraient touchés. Toutefois, une supplémentation doit être envisagée avec précaution.
28 Janv 22Des agents naturels variés sont étudiés pour leur usage et leur applicabilité dans la gestion du vitiligo, particulièrement en combinaison avec des traitements conventionnels comme la photothérapie.
07 juin 21Les huiles de plantes exotiques sont un très bon exemple de soins cutanés topiques issus d’anciennes traditions riches et bien ancrées dans des régions et des cultures variées. Les études récentes permettent de redécouvrir et d’apporter des preuves plus tangibles de leurs bienfaits cutanés.
06 Avr 22Dans le domaine des soins pour la peau, il n’est pas rare, et cela est souvent frustrant, d’être confronté à un problème de sensibilité cutanée. D’autant plus que, malgré les nombreuses recherches récemment menées, afin de mieux comprendre cette situation, il reste encore beaucoup d’incertitude au sujet de cette réaction cutanée courante
28 Janv 22La prolifération bactérienne de l’intestin grêle (SIBO pour Small Intestine Bowel Overgrowth) se produit lorsque l’ensemble des populations de bactéries se développe anormalement dans l’intestin grêle – en particulier les types de bactéries qui ne sont pas habituellement présentes dans cette partie du système digestif.
25 Avr 24This article explores the challenges of oily skin and discusses various topical products and cosmeceutical ingredients aimed at reducing excess sebum production. It emphasizes the importance of maintaining a balance in sebum production for overall skin health and offers insights into tailored cleansers, toners, moisturizers, and active ingredients like niacinamide, green tea, and lotus extract.
20 Déc 22Dans la partie 1 de cet article, nous nous sommes intéressés aux éléments variés qui composent une formule cosmétique typique, mais également aux ingrédients souvent retirés des soins de la peau produits de manière plus propre.
23 Oct 15Les affections dermatologiques provoquent des symptômes parmi les plus perturbants pour ceux qui en sont atteints. Elles se manifestent par des douleurs, des démangeaisons, des suppurations, peuvent entrainer des problèmes d’estime de soi et être vécues comme un rappel constant de troubles sous-jacents. D’après mon expérience de praticienne, l’hidradénite suppurée (HS) offre une combinaison type de tous ces facteurs. Cette maladie chronique se présente sous forme de gros furoncles en grappe, souvent situés dans des zones de frottement telles que l’aine, les aisselles, les fesses ou encore sous les seins.
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