Anxiété : Une approche intégrative
Les facteurs de stress des deux années passées ont créé une épidémie d’anxiété. En 2021, les taux des troubles de l’anxiété aux États-Unis étaient estimés à 19,1 % pour l’année passée et à 31,1 %…
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Approches naturopathiques et traitements d’appoint pour le vitiligo
Des agents naturels variés sont étudiés pour leur usage et leur applicabilité dans la gestion du vitiligo, particulièrement en combinaison avec des traitements conventionnels comme la photothérapie. Nous allons donc présenter quelques-uns de ces agents…
Read MorePrescrire des évaluations de la capacité cardio-respiratoire pour améliorer la V̇O2 max avec de la médecine naturopathique
En médecine naturopathique, les protocoles sont conçus pour aider les patients à améliorer leur état de santé, en tenant compte de l’ampleur de l’affection, des choix et des principes du patient, et en ayant recours…
Read MorePrivilégiez les triglycérides à moyenne chaîne en cas de déficience cognitive et de maladie d’Alzheimer
Les triglycérides à moyenne chaîne ou TMC sont devenus populaires grâce au café Bulletproof™ et au régime keto. Des études ont été menées sur les TMC et le régime keto afin d’évaluer leur utilité pour…
Read MoreSanté buccale, dysbiose microbienne et le lien entre santé systémique et maladie
Nos connaissances sur les liens qui existent entre le microbiome, le système immunitaire et la maladie chez l’Homme ne cessent d’évoluer. Le microbiote intestinal est déterminant pour la santé du corps et peut à la…
Read MoreLes huiles de plantes exotiques contre le vieillissement cutané
Les huiles de plantes exotiques sont un très bon exemple de soins cutanés topiques issus d’anciennes traditions riches et bien ancrées dans des régions et des cultures variées. Les études récentes permettent de redécouvrir et…
Read MoreLes usages naturopathiques des « mauvaises herbes » communes du jardin
Le 22 mai, c’était la journée internationale de la biodiversité biologique. Les plantes que l’on trouve dans la nature ont toujours une utilité et lorsque des plantes qui n’avaient pas été spécifiquement plantées par le…
Read MoreL’énergie verte
Avec la saison printanière, les aliments de saison cultivés localement sont de retour et les légumes à feuilles vertes (LFV) deviennent plus prisés pour leur qualité et leurs bienfaits généraux pour la santé. Les LFV…
Read MoreÉvaluation de la capacité cardio-respiratoire (CCR) et thérapie fondée sur l’exercice : Pourquoi nous en avons besoin
Une approche holistique à la prévention et au traitement de maladies chroniques inclut souvent une thérapie fondée sur l’exercice comme modalité essentielle. Les exercices sont généralement considérés comme une activité saine, avec quelques exceptions, et…
Read MorePirater le bonheur
Avez-vous déjà entendu ce genre de discours ? « Je veux juste que tu sois heureux. » « Je veux juste que tu sois heureux. » « Il faut que tu y travailles. Essaie simplement d’être heureux. » Être confronté à d’autres…
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