In questa parte del mondo, è risaputo che fumare sigarette è dannoso per la salute e che gli effetti secondari del fumo sono altrettanto pericolosi per la famiglia e gli amici. La legislazione governativa ha costretto molte persone a smettere di fumare rendendo più difficile continuare la dipendenza, imponendo un confine di 6 metri o 9 m intorno alla maggior parte degli edifici pubblici e rendendo illegale fumare all'interno di qualsiasi edificio pubblico.

Negli ultimi decenni, la comunità medica e per la salute ha raccomandato al pubblico in generale di "bere moderatamente".

Le tossine sono intorno a noi. Che siano i fumi della tua auto che inspiri, la cena congelata che mangi o i pensieri negativi che si hai sul lavoro, le tossine sono ovunque.

Certo, la pulizia dentale è ottima per la nostra salute orale, ma sapevi che può anche migliorare il benessere di tutto il corpo?

SEBBENE L’ACQUA NON SIA UNA CURA MAGICA per il cancro, la fame nel mondo o le malattie infantili, detiene una posizione di rilievo in uno stile di vita salutare ed è ESSENZIALE per la vita! L’acqua è quantitativamente il nutriente più importante per la vita

L’Autismo è un disturbo neuro-psichiatrico dello sviluppo su base biologica che rientra nella categoria dei disturbi pervasivi dello sviluppo (1). Alcuni ritengono che sia la più grave tipologia di disturbo dello spettro (2). I disturbi dello spettro autistico comprendono l’autismo, la sindrome di Asperger, il disturbo pervasivo dello sviluppo (non altrimenti specificato), il disturbo disintegrativo dell’infanzia, e la sindrome di Rett

Il caffè fa parte della vostra routine quotidiana? Siete convinti che vi faccia bene? Avete mai pensato che potrebbe non essere così? Tutto con la dovuta moderazione, giusto? Da quando sono esplosi i fenomeni Starbucks, Tim Horton e Second Cup, la popolarità della caffeina ha portato la gente a chiudere un occhio sui suoi effetti negativi per la salute. Ora il pericolo è chiaro ed è difficile negare che ci siano molti sintomi generati da questa sostanza che crea dipendenza.

Il numero di coppie che ha problemi di infertilità e/o ricorre alle tecnologie di riproduzione assistita (PMA, chiamate anche ART, dall'inglese Assisted Reproductive Technology) è in aumento ⁽¹⁾. Uno studio pubblicato nel 2012 ha rilevato che tra le coppie canadesi (con donne tra i 18 e i 40) la prevalenza di infertilità variava tra l'11% e il 15%, il che rappresentava un aumento rispetto alle statistiche precedenti

Guardatevi attorno: l’obesità è una preoccupazione generale legata alla salute, al benessere e alla longevità degli individui, ed è considerata un’epidemia nei nostri tempi moderni. Secondo le statistiche del 2014 dell’Organizzazione Mondiale della Salute (WHO), il 39% degli adulti sono in sovrappeso e il 13% sono considerati obesi (1). La cosa più allarmante è che ci sono più di 42 milioni di bambini sotto i cinque anni che sono in sovrappeso o obesi secondo i dati del 2013 (1). In Canada il 54% degli adulti sono considerati in sovrappeso, con uno su quattro di questi adulti che è obeso (2,3). E dato che l’obesità è correlata a una maggiore prevalenza di fattori di rischio di quasi ogni malattia cronica, (pensate al diabete, al mal di cuore, al cancro, ecc.) non c’è da meravigliarsi che la gente e i medici siano sempre alla ricerca dello strumento e della strategia più innovativi, o dell’integratore che possa aiutare a contrastare questo grosso problema.

Il disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (ADHD, Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) è un problema neurologico comune. Si stima che la sua prevalenza nei bambini si attesti approssimativamente intorno al 5,29% in tutto il mondo.

Parole d'ordine popolari come "detox" e "depurazione" sono utilizzate spesso nel mondo della salute, ma che cosa significano davvero? Questo articolo vi spiegherà che cosa è la disintossicazione e delineerà alcuni passi essenziali per sostenere la capacità naturale del vostro corpo di eliminare le sostanze nocive.

Dormire può diventare a volte una questione complicata! Le persone che riescono ad avere un sonno salutare e regolare penseranno che sia il più semplice di fenomeni fisiologici. Tuttavia, circa il 30% della popolazione soffre di insonnia ⁽¹⁾, il che ha conseguenze reali e importanti sulla salute, oltre ad interessare la qualità di vita.

Lo facciamo tutti. Sai di esserne colpevole anche tu. Vuoi sapere di cosa sto parlando? Igiene personale. Non fraintendetemi. Questo articolo non vuole parlare dell’igiene personale come di un qualcosa di cui vergognarsi perché legato ai lavaggi dei capelli o dei denti. Quello che si vuole evidenziare è la consapevolezza di come la maggior parte dei prodotti per la pulizia e la cura personale potrebbero essere di fatto dannosi per la nostra salute. L’equivoco maggiore in cui incorrere è ritenere che un prodotto esposto e acquistabile possa ritenersi sicuro, vero? e che se un prodotto è esposto e acquistabile, è sicuro, giusto? Sbagliato. La maggior parte dei prodotti sul mercato per la cura personale (PCP) contengono tossine incidenti sugli ormoni e causa di alcune gravi malattie.

Le tossine pervadono il nostro ambiente, tutti i giorni. Che si tratti dei gas di scarico della tua auto che inspiri, della cena congelata che mangi, o delle difficoltà lavorative che si affrontano sul lavoro, le tossine sono ovunque.

Questa è la continuazione del primo articolo sui modi per limitare l'accumulo di tossine nella esposizione quotidiana.

Se voi o il vostro bambino come il mio è sensibile al glutine e ai latticini - il riso sarà spesso la prima cosa a cui si ricorrerà! Ma sapete che esiste un aspetto negativo del riso.

Nel corso dell'ultimo anno circa, Naturopathic Currents ha trattato esaurientemente diversi nuovi agenti importanti per la salute mentale, inclusa la vitamina D, la colina e il GABA. Nel presente articolo verrà discusso un altro agente promettente: la N-acetilcisteina (NAC). Un corpo di evidenza emergente suggerisce che la NAC abbia potenti effetti su una varietà di condizioni psichiatriche, tra cui la depressione, il disordine bipolare, la dipendenza e la schizofrenia.

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, 3,5 miliardi di persone soffrono attualmente di una qualche infiammazione parassitaria. Nei paesi sottosviluppati si potrebbero considerare comuni le infezioni parassitarie. I parassiti non sono unicamente un “problema da terzo mondo”. Sì, le infezioni parassitarie sono diminuite grazie alle migliori pratiche igieniche, ma la rapida urbanizzazione delle città nel mondo, il surriscaldamento terrestre, i viaggi internazionali, l’immigrazione e il maggior numero di individui immuno-compromessi sta facendo salire la vulnerabilità del mondo sviluppato nei confronti delle malattie parassitarie.

Si tratta di uno dei primi fiori a spuntare in primavera. Può assumere, abbastanza in fretta, un brillante e allegro colore giallo che prende il sopravvento su un prato ben curato. È abbondantemente disponibile e di solito è facilmente riconoscibile. Una volta piantato, può essere molto difficile da rimuovere.

Mentre le temperature cominciano a scaldarsi e la neve comincia a scomparire, e mentre le ore di luce si estendono, quella sensazione di primavera comincia a sorgere. Il ritorno della primavera porta spesso un senso di nuovi inizi, una nuova crescita o un nuovo orizzonte.