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04 Lug 13
La gotta è una condizione infiammatoria estremamente dolorosa delle articolazioni che più comunemente colpisce il primo dito del piede e (più raramente) il ginocchio. Circa il 4% delle popolazioni occidentali ne sono colpiti, rendendo questo la più comune forma di artrite infiammatoria.
06 Dic 18In un mondo in cui le idee su un'alimentazione sana e su corpi “in forma” stanno inondando costantemente il pubblico, sembra che sia diventato importante distinguere tra un vero e proprio disturbo alimentare diagnosticabile e un normale consumismo sociale zeppo di pensieri legati a cibo e corpo, perché le due cose non sono uguali.
01 Ott 13
L'evoluzione di quella che è considerata una "dieta per la salute del cuore" ha subito un lungo processo di sviluppo. Per esempio, si ha la dieta a basso contenuto di grassi, la dieta dell'indice glicemico, la dieta mediterranea, e la dieta a basso contenuto di carboidrati.
31 Ott 18Il tuo ciclo è in ritardo, ma davvero in ritardo. Non sei incinta e non sei in menopausa.
31 Ago 18Il digiuno è un'astinenza volontaria dal cibo o da qualsiasi bevanda contenente calorie per un periodo specifico.
30 Nov 18L'infiammazione è diventata un tema caldo nel mondo medico e il corpo di ricerca intorno a questo tema continua a crescere. Pensavamo che l'artrite e le infiammazioni delle articolazioni iniziassero e si è concludessero nelle articolazioni, senza altre influenze o i collegamenti. Oggi invece sappiamo che l'infiammazione dell'intestino può avere un impatto sull'infiammazione delle articolazioni, sull'aumento del rischio di diabete, sulla diffusione di eczemi e persino può scatenare ansia e depressione nel cervello.[1]
30 Apr 18Sembra che tutti parlino di mindfulness in questi giorni.
05 Nov 15La Berberina è un composto che ultimamente sta ottenendo molti consensi per i suoi numerosi effetti benefici sulla salute, in particolare per i diabetici. Ma è veramente apprezzabile? Per scoprirlo conosciamola da un punto di vista scientifico. La Berberina è un alcaloide estratto da una grande varietà di piante, in particolare quelle da tempo in uso nella medicina tradizionale cinese. Alcune di queste piante includono la berberis aristata, berberis aquifolium, berberis vulgarsi, copti cinesi e hydrastis canadesi. Storicamente queste piante sono state utilizzate per curare infezioni microbiche, come anti-infiammatori e come antidiarroici. Un certo numero di studi recenti sia in vitro ed in vivo hanno dimostrato gli effetti benefici della berberina di grande vantaggio per la salute umana.
06 Lug 16Guardatevi attorno: l’obesità è una preoccupazione generale legata alla salute, al benessere e alla longevità degli individui, ed è considerata un’epidemia nei nostri tempi moderni. Secondo le statistiche del 2014 dell’Organizzazione Mondiale della Salute (WHO), il 39% degli adulti sono in sovrappeso e il 13% sono considerati obesi (1). La cosa più allarmante è che ci sono più di 42 milioni di bambini sotto i cinque anni che sono in sovrappeso o obesi secondo i dati del 2013 (1). In Canada il 54% degli adulti sono considerati in sovrappeso, con uno su quattro di questi adulti che è obeso (2,3). E dato che l’obesità è correlata a una maggiore prevalenza di fattori di rischio di quasi ogni malattia cronica, (pensate al diabete, al mal di cuore, al cancro, ecc.) non c’è da meravigliarsi che la gente e i medici siano sempre alla ricerca dello strumento e della strategia più innovativi, o dell’integratore che possa aiutare a contrastare questo grosso problema.
13 Apr 15
La prevalenza di sovrappeso e obesità è salita alle stelle nel Nord America negli ultimi anni e le strategie per la gestione del peso impiegate hanno dato scarsi risultati. È da decenni che sia la scienza sia il pubblico generale hanno rivolto il proprio interesse verso rimedi naturali e sintetici per la perdita di peso. L’ agente dimagrante più recente risulta essere la Garcinia cambogia (G. Cambogia) e il suo estratto (-)- l’acido idrossicitrico (HCA). 
05 Set 15La menopausa è una transizione naturale vissuta da tutte le donne; segna l'inizio di una fase di vita durante la quale una donna perde il ciclo mestruale (1). La menopausa si riferisce all’assenza del ciclo mestruale (2). Viene definita come un periodo di tempo di almeno un anno durante il quale una donna manca di ciclo mestruale (1). Segna l’inizio anche dell’infertilità che impedisce definitivamente alle donne la procreazione. Naturalmente la menopausa si verifica quando le ovaie non rispondono più alla stimolazione da parte dell'ipofisi a secernere gli estrogeni e il progesterone (3). Si verifica solitamente nelle donne di età compresa tra i 45 e 55 (2), con un’età media di inizio menopausa di 51 anni. In questo periodo il corpo subisce cambiamenti ormonali che influiscono su ogni donna in modo diverso. Le donne intorno ai quarant’anni soffrono di una riduzione dell’ormone femminile chiamato estrogeno. Di conseguenza, le donne iniziano ad avere cicli mestruali irregolari che a volte si interrompono completamente (1).
21 Dic 16
In effetti la caffeine in sé non fa male. Sono la frequenza, le quantità e le dipendenze della gente ad essere più preoccupanti. La maggior parte delle persone hanno bisogno del loro caffè per entrare in funzione in maniera tanto adeguata da poter iniziare o continuare la propria giornata. Questo fa pagare lo scotto alle ghiandole surrenali per chi ha già spinto lo stress al massimo.
03 Dic 14
La nostra società è continuamente alla ricerca di rimedi veloci per la gestione del peso; di diete, pillole o attrezzi fitness dai poteri magici che siano in grado di eliminare il grasso in eccesso e ci permettano di ottenere un corpo in forma e sodo. Negli anni sono stati tantissimi i servizi e i prodotti entrati in questa industria multimilionaria, tuttavia continuiamo ad osservare un aumento dei tassi di obesità, insieme alle comorbidità ad essa associate. 
05 Gen 16In Canada entro la fine del 2012 1 persona su 4, equivalente a 6,3 milioni di abitanti è stata diagnosticata una condizione di obesità. Dal 2003 si è registrato un incremento del 17,5%. L'obesità provoca uno stato di affaticamento, malnutrizione, diabete di tipo II e malattia cardiovascolare e può portare alla diagnosi di altre gravi malattie croniche.
31 Ago 17Nel 2015, più di uno adulto su quattro era affetto dall'obesità, in Canada, il che significa che il loro IMC (Indice di massa corporea) era superiore a 30.
26 Set 13
L'olio di cocco negli ultimi anni ha suscitato grande fermento per la sua efficacia nel risolvere molti problemi comuni, come la perdita di peso e di memoria, la regolazione del colesterolo e la cura quotidiana della pelle. Può risultare sorprendente per alcuni, come l'olio di cocco è stato storicamente etichettato come malsano, olio saturo, in particolare modo per ciò che concerne la cardiopatia ischemica.(1) L'olio di cocco è saturo, ma allo stesso tempo è molto versatile, di provenienza vegetale, e un olio salutare.
26 Set 13'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201309){ ?> download pdf
La resistenza all'insulina è una comune condizione che interessa il 10% dei giovani adulti e quasi il 44% degli adulti di mezza età. (1) E' ormai noto che i fattori genetici svolgono un ruolo nella resistenza all'insulina. La dieta, composizione del corpo, e livelli di esercizio fisico sono anche le cause principali, che spiegano la maggiore incidenza di questo disturbo con gli stili di vita moderni. E' interessante notare che, la resistenza all'insulina può anche contribuire all'infertilità, un altro significativo problema di salute moderno che causa grande disagio, in quanto interessa 1 ogni 6 coppie.
31 Lug 13'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201307){ ?> download pdf
Anche se non comunemente discusso, la salute o mancanza di salute della prostata coinvolge la maggior parte degli uomini che si avvicinano all'età di 50 anni. E' difficile credere che questo piccolo organo, delle dimensioni di una noce, può essere così importante. Tuttavia, la malattia alla prostata si divide in due categorie generali: malattia benigna della prostata e cancro alla prostata. 
05 Ott 15Il tè verde è una bevanda estratta dalla pianta Camelia sinensis, una radice originaria della Cina meridionale impiegata nel tempo per i molti benefici attribuitigli. Considerata culturalmente molto importante in Asia dove è nota come la bevanda nazionale cinese. Sia in India che in Cina il tè verde è considerato nella medicina complementare per favorire la digestione, e tra gli altri anche disturbi cardiovascolari e di salute mentale.
