新型コロナウイルス感染後遺症の波が私たちを襲っています。カナダ保健省によると、新型コロナウイルスに感染してから12週間以上経っても身体的または精神的な症状が続く場合は、新型コロナウイルス感染後遺症を患っているといわれています。

糖尿病は21世紀で最も厄介な健康問題の一つになるでしょう。現在、カナダでは3世帯のうち1世帯に糖尿病または前糖尿病を患う人がいます。¹ 600万人が前糖尿病を患っていて、²  2000年以降、この数は年平均3.3％増加しています。³ 予防しない限り、2000年に生まれた子どもの3人に1人が将来、糖尿病を発症するといわれています。⁴

スキンケアでよく遭遇する苛立たしいことは、過敏肌です。さらに悪いことに、最近、敏感肌の研究が行われているにもかかわらず、過敏肌のメカニズムの多くが解明されていません。この

小腸内細菌異常増殖症（SIBO）は、小腸全体の細菌の数が異常に増加した状態をいい、特に、小腸では普通見られない細菌が増加した場合を示します。こうした細菌が小腸に入ると、通常は大腸で吸収される食物繊維や糖類などが発酵させるため、様々な症状が生じる可能性があります。

様々な天然薬が、白斑の管理、特に光線療法などの従来の治療法と組み合わせた使用と適用性について、検討されています。食事療法、経口サプリメント、さらには局所的な治療を含めて、こうした薬剤の選択を探求します。

春になると、季節ものの地元産の食品や緑色葉野菜（GLV）が、特に健康全般のために、より望ましい品質になります。 緑色葉野菜には、サラダ、ケール、ブロッコリー、コラードグリーン、ほうれん草、カラシナなどがあります。選べる緑色葉野菜は様々ありますが、臨床科学研究の多くではブロッコリーとアブラナ科の野菜に焦点を当てています。

2月がカナダで「Heart Month（心臓月間）」、米国で「American Heart Month（米国心臓月間）」、イギリスで「National Heart Month（全国心臓月間）」の月になるずっと前には、2月14日が愛の日として大人からも子どもからも祝われていました。

Weight loss can seem like an uphill battle, with so much confusing advice about dieting. The science does appear to be quite consistent with the medical risks associated with weight gain such as obesity, cardiovascular disease, type 2 diabetes, certain cancers, and overall lowered vitality.

腎臓は体内で最も重要なろ過システムの一つで、異常が生じるまで見落とされることがあります。漢方医学では、腎臓はよく「生命の根源」と呼ばれ、特に年齢を重ねるほど、全体的な活力に重要な役割を果たします。

終末糖化産物（AGE）は、高血糖状態下で形成される化合物で、体内で形成されることもあれば、食事により摂取されることもあります。AGEが体内で増加すると、加齢に伴う様々な慢性疾患が生じます。AGEが健康に及ぼす影響やライフスタイルとAGE蓄積のかかわり、AGEに効果のある自然薬を理解することで、AGEによる悪影響を防げます。