En médecine naturopathique, l’éducation est un élément fondamental. En fait, l’un des principes de base de la médecine naturopathique est de « soigner en enseignant ». À travers ce principe, on comprend comment la médecine naturopathique peut impliquer efficacement le patient dans le processus de guérison. Le naturopathe fournit simplement les outils, les informations et les ressources dont chaque patient a besoin pour guérir.

Le 22 mai, c’était la journée internationale de la biodiversité biologique. Les plantes que l’on trouve dans la nature ont toujours une utilité et lorsque des plantes qui n’avaient pas été spécifiquement plantées par le jardinier font leur apparition, certains peuvent les voir comme une nuisance.

L’acupuncture est une thérapie traditionnelle, utilisée depuis des milliers d’années pour traiter des affections variées comme de la douleur, des problèmes de fécondité, un manque d’énergie, des sautes d’humeur, mais aussi la grippe et le rhume.

Les reins sont un des systèmes de filtration les plus importants du corps et peuvent parfois être négligés jusqu’à ce qu’un problème se produise. En médecine traditionnelle chinoise, les reins sont souvent qualifiés de « racine de la vie » et ils jouent un rôle important dans la vitalité globale, surtout lorsque nous vieillissons.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un des troubles endocriniens les plus communs. Le SOPK affecte une femme sur cinq en âge de procréer. Les symptômes du SOPK incluent :

Alors que la pandémie de COVID-19 semblait avoir arrêté le monde, les magasins d’alimentation, ou du moins ce qu’il restait dans les rayons des magasins d’alimentation, sont devenus un indicateur de la réaction des gens par rapport à cet événement stressant. Dans un premier temps, le papier toilette, les aliments réconfortants, les boites de conserve, etc. se sont volatilisés des rayons, montrant la panique que les gens ont ressentie au début de cette période d’incertitude sans précédant. Mais alors que les gens ont commencé à s’habituer à cette nouvelle normalité, ce sont les rayons des préparations boulangères et culinaires, les rayons de rénovation et de fournitures pour la maison qui se sont mis à se vider, de même pour les graines et autres outils de jardinage, qui ont été sujets à une très forte demande. Les projets à faire soi-même (DIY) ont émergé dans les nouvelles tendances sur internet et on retrouvait des photos de pains au levain, de pains aux bananes ou d’autres projets fièrement affichés un peu partout sur les réseaux sociaux.

La médecine botanique, ou l’étude et l’utilisation des plantes en tant que médecine, est une de mes méthodes curatives préférées en tant que naturopathe. J’aime particulièrement utiliser des plantes que l’on peut se procurer facilement et que les gens connaissent bien. Il me semble que lorsque l’on connait, se sent connecté et enthousiaste vis à vis du remède que l’on prend, celui-ci parait être encore plus efficace.

Depuis sa légalisation au Canada, le cannabis fait l’objet d’une plus grande attention, notamment en ce qui concerne son usage médicinal et sa capacité à atténuer la douleur. Bien que le cannabis semble être prometteur pour soulager la douleur, le fait le plus intéressant est que ce nouvel engouement pourrait permettre d’informer davantage le public sur les capacités des plantes en général et le rôle important qu’elles peuvent jouer dans la guérison. De nombreuses plantes sont utilisées depuis des siècles pour aider à maîtriser la douleur et nous disposons désormais de recherches pour confirmer leurs effets.

Ma fleur est l’une des premières à s’ouvrir au printemps. Sur les pelouses soigneusement entretenues, mon jaune vif et gai se remarque très vite. Je suis partout, et tout le monde me reconnait. Je m’implante sans rien demander à personne et suis bien difficile à éliminer. Vous l’avez sans doute deviné : je suis le pissenlit, l’obstiné pissenlit.