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05 Mag 19Acne vulgaris is one of the most common, chronic skin conditions. Up to 80–90% of the population will experience some degree of acne.[1]
30 Nov 18Detergenti, tonificanti, idratanti da giorno e da notte, creme solari, sieri, gel e unguenti...
31 Ago 18Essendo finalmente arrivata l'estate, incoraggio sempre i miei pazienti, gli amici e i familiari a trascorrere del tempo all'aperto e godersi il tempo finché dura.
28 Feb 19Pan di zenzero, bastoncini di zucchero, feste natalizie... palla di neve, brividi alla fermata dell'autobus e affrontare la batteria scarica dell'auto.
31 Mag 18Una condizione abbastanza comune, ma spesso sottovalutata, che incontro come medico naturopata è la “candidosi cronica”; qualcosa di cui potreste aver sentito parlare.
13 Apr 15
La parodontite è il risultato della progressione della gengivite ad uno stadio più grave. È caratterizzata da gengive gonfie, rossastre e sanguinanti, e da alitosi [1,2,3]. La parodontite severa colpisce il 10-15% degli adulti, mentre la parodontite moderata colpisce il 40-60% degli adulti. Nonostante la sua alta incidenza come malattia infiammatoria cronica è ampiamente sottorappresentata, la malattia ha effetti significativi sulla salute in generale, la qualità della vita, le interazioni sociali, e le scelte alimentari
30 Apr 17L’Olio di Mandorle dolci si estrae dal seme - non dal guscio! - del mandorlo con il nome latino di Prunus dulcis o Prunus amygdalus (1,2).
02 Nov 16
La rosacea è una complessa patologia della pelle caratterizzata da rossore e irritazione che possono essere passeggeri o persistenti. Sebbene le cause della rosacea non siano chiare, ci sono una varietà di fattori contribuenti come la genetica, fattori ambientali, dieta, microbi e stress. L’infiammazione, i cambiamenti dei capillari sanguigni e le variazioni delle vie neuronali sono pure coinvolti nel modo in cui la rosacea si sviluppa e persiste
06 Feb 17L'acne vulgaris è un comune della condizione della pelle di cui sono affette molte persone durante la loro vita. Le lesioni acneiche si verificano quando i pori sono ostruiti da muco in eccesso e dalle cellule morte della pelle, mentre un aumento della produzione di cellule cutanee (cheratinociti) forma una barriera impedendo che questo eccesso sia rilasciato dal poro. Questo ambiente all'interno del poro favorisce la formazione di batteri, Propionibacterium acnes, per crescere e proliferare, provocando infiammazione e diffusione di lesioni acneiche.
06 Lug 16L’acne volgare è il problema dermatologico più comune riscontrato dai medici. È una condizione che può causare molto disagio, arrivando alla bassa autostima in alcuni. Il livello di salute mentale tra i pazienti affetti da acne è maggiore se paragonato a un numero di altre patologie mediche (1). Altri pazienti adottano cure farmaceutiche come la pillola anticoncezionale, sprinolattone o l’Acutane in modo da dare sollievo alla pelle, cosa che può accusare mancanza di nutrienti, rischi ed effetti collaterali. La medicina naturopatica punta alla causa dell’acne e offre delle cure sane ed efficaci per una risoluzione a lungo termine di questa patologia della pelle.
02 Lug 14
La dermatite atopica, conosciuta anche come eczema, è una condizione infiammatoria cronica e/o recidiva della pelle, che spesso inizia durante l'infanzia e persiste in età adulta (1-3). Secondo la World Allergy Association, il termine "atopica" indica la predisposizione genetica allo sviluppo di reazioni allergiche e alla produzione di anticorpi IgE in risposta all'esposizione ad allergeni, di solito proteine 
11 Set 14
Sentirsi pieni troppo presto quando si mangia, provare una sensazione di gonfiore durante e dopo i pasti e soffrire di reflusso acido potrebbero essere tutti segni di una scarsa acidità gastrica, clinicamente denominata ipocloridria. L'ipocloridria si manifesta quando le cellule parietali della mucosa gastrica non producono una quantità sufficiente di acido cloridrico (HCI). 
05 Ott 15Lo facciamo tutti. Sai di esserne colpevole anche tu. Vuoi sapere di cosa sto parlando? Igiene personale. Non fraintendetemi. Questo articolo non vuole parlare dell’igiene personale come di un qualcosa di cui vergognarsi perché legato ai lavaggi dei capelli o dei denti. Quello che si vuole evidenziare è la consapevolezza di come la maggior parte dei prodotti per la pulizia e la cura personale potrebbero essere di fatto dannosi per la nostra salute. L’equivoco maggiore in cui incorrere è ritenere che un prodotto esposto e acquistabile possa ritenersi sicuro, vero? e che se un prodotto è esposto e acquistabile, è sicuro, giusto? Sbagliato. La maggior parte dei prodotti sul mercato per la cura personale (PCP) contengono tossine incidenti sugli ormoni e causa di alcune gravi malattie.
08 Giu 15
La niacina è una forma di vitamina B3. La niacinamide e l'inositolo esanicotinato sono altre due forme di vitamina B3, generalmente impiegate per trattare diverse condizioni dell'organismo. Le vitamine del gruppo B aiutano sostanzialmente l'organismo a utilizzare grassi e proteine; inoltre, sono utili per convertire il cibo in carburante poi utilizzato per produrre energia 
07 Mag 15
La luce solare è stata parte integrante dell’evoluzione umana e dello sviluppo della vita su questo pianeta. La luce solare fornisce energia per coltivare piante, e di conseguenza ci fornisce cibo, riparo e vari strumenti. È inoltre essenziale per la regolazione delle stagioni. È perciò un elemento necessario per la vita così come la conosciamo. Dal punto di vista della fisiologia umana, la luce solare costituisce una nota fonte di vitamina D. 
05 Set 15La psoriasi è una malattia cronica della pelle con sintomi diversamente intensi. Questa condizione sviluppa velocemente le cellule epiteliali manifestandosi con chiazze spesse argentei o rossi della pelle (1). Di solito, le cellule della pelle si formano, maturano e poi cadono una volta al mese rigenerando la ricrescita di nuove cellule a sostituzione delle precedenti. Tuttavia, nei processi patologici coinvolti nella psoriasi, nuove cellule della pelle risalgono velocemente in superficie (a volte in pochi giorni piuttosto che in settimane). Si generano delle chiazze, che variano in dimensione. Le aree maggiormente colpite sono superfici estese (le ginocchia e i gomiti), così come il cuoio capelluto e le estremità del corpo come mani e piedi. La psoriasi è più frequente in età adulta, che si contrappone all’eczema più frequente nei bambini (1). Queste placche possono anche non essere pruriginose.
06 Lug 19Il sole sorge, apri gli occhi, fai un grande sbadiglio e alla fine decidi di alzarti dal letto. La tua giornata è iniziata. Fai colazione... oppure no (ma si spera di sì). Hai controllato tutte le e mail e i feed dei social media. Ora è finalmente il momento di "prepararti". Si stima che le donne, prima di uscire dalla porta, fino al momento in cui torneranno a dormire, utilizzeranno 12 prodotti per la cura personale, contenenti oltre 180 ingredienti. Si stima che gli uomini usino 6 prodotti per la cura personale contenenti circa 85 ingredienti.[1]
05 Feb 16È preoccupante durante la spazzolatura dei denti o usando il filo interdentale notare del sangue e non dovrebbe essere ignorato! L'importanza della salute orale è un concetto giustamente radicato nella maggior parte dei canadesi fin da piccoli. L'Associazione degli Igienisti Dentali dell’Ontario riporta di una dimostrata correlazione tra infezioni orali e altre malattie dell'organismo condivisa anche dalla comunità medica. La malattia parodontale è una delle patologie più ricorrenti tra le persone; molti canadesi soffrono di gengivite, una forma di malattia gengivale, almeno una volta nella propria vita (1). Se trascurata, i batteri che ne sono la causa possono potenzialmente diffondersi in tutto il sistema circolatorio, aumentando il rischio di malattie cardiache, ictus, malattie respiratorie e complicanze della gravidanza (2). Essendone a conoscenza, l'importanza di una corretta igiene orale deve restare una priorità in ogni bagno!
05 Nov 15Lo stato dei nostri capelli è l’espressione di chi siamo e dello stato della nostra salute. Indipendentemente se i capelli sono ricci, lisci, ritorti, intrecciati o raccolti; si tratta di un sinonimo universale di bellezza, sensualità, creatività e avvenenza. Inoltre, riflettono lo stato della nostra salute. Proteggono la testa e la cute, coprendo e al tempo stesso conferendo maggiore personalità. Biochimicamente, riflettono la nostra interiorità e socialmente, ci rendono unici al mondo. Non c’ è da meravigliarsi se l'industria dei capelli complessivamente registri entrate di milioni se non miliardi ogni anno. In tutto il mondo in ogni cultura sono stati eseguiti rituali con i capelli, considerati forse la parte di una persona correlata più di ogni altra alla stima di sé, alla fiducia in sé stessi e alla propria bellezza. Frequentemente utilizziamo frasi legate alla loro influenza esercitata sul nostro umore: "Sto avendo una giornata di brutti capelli!" o "Io amo il modo in cui i miei capelli sembrano”. Pertanto, non è difficile immaginare il perché una persona si preoccupi oppure si angosci quando i capelli iniziano a cadere.
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Mentre i "baby boomers” si dirigono verso la terza età, la ricerca e il marketing offrono cure per la pelle e prodotti alimentari, nonché procedure più invasive che mirano ad offrire una pelle giovane, impeccabile e raggiante. Mentre l'attenzione si sposta sul mantenere la giovinezza sia dal punto di vista estetico che da quello dell’interiorità, le persone si rivolgono verso ogni tipo di trattamenti nel tentativo di apparire e sentirsi meglio.
