Los aceites esenciales (AE) son moléculas especializadas derivadas de plantas ubicadas en distintas áreas como reservorios, pelos glandulares, células especializadas o el espacio intersticial de las células. Funcionan como protección contra bacterias y variaciones de temperatura.

Si das un rápido vistazo por tu tienda de cosméticos local, o en línea, te darás cuenta de lo popular que se ha vuelto el nuevo campo de los productos limpios y ecológicos para el cuidado de la piel.

Los hongos son superalimentos que se han utilizado en preparaciones culinarias y medicinales durante miles de años. Están llenos de nutrientes que incluyen proteínas hechas de aminoácidos, fibras, carbohidratos, incluidos polisacáridos (β‑glucanos), vitaminas (B2, B3, folato / B9, B12, C, D2 y E) y minerales (K, P , Mg, Ca, Cu, Fe y Zn).

Hay un maremoto de secuelas del COVID que nos golpea. Según Health Canada (Salud Canadá), padeces una afección posterior al COVID‑19 (también conocida como “COVID prolongado”), si experimentas síntomas físicos o psicológicos por más de doce semanas después de contraer COVID‑19.

甲状腺機能低下症は、世界中で最も一般的な内分泌障害の一つで、甲状腺機能低下症と無症候性甲状腺機能低下症の有病率は、それぞれ4〜5％と4〜15％です。 ,  女性の有病率は男性よりも約3〜7倍高く、発症率は年齢とともに増加します。

Durante siglos, los hongos se han recolectado y agregado a sopas y guisos por su excelente perfil nutricional. Los hongos son mucho más inteligentes de lo que pensamos por lo simples que son esos organismos. El micelio se extiende por varios terrenos, se alimenta de materia vegetal y culmina como el cuerpo fructífero final.

El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO, por sus siglas en inglés) ocurre cuando la población total de bacterias aumenta de manera anormal en el intestino delgado, especialmente los tipos de bacterias que no se encuentran comúnmente en esa parte del tracto digestivo. Una vez que residen en el intestino delgado, pueden causar numerosos síntomas ya que fermentan alimentos como fibras y azúcares, lo cual normalmente ocurriría en el intestino grueso. El proceso de fermentación conduce a la liberación de gases de hidrógeno, metano o sulfuro de hidrógeno en el intestino delgado, lo que puede ser la causa de síntomas como hinchazón, dolor, dispepsia, disminución de la motilidad del colon (estreñimiento) o aumento del flujo osmótico en el colon (diarrea).

El tracto digestivo humano es un ecosistema dinámico compuesto por una microbiota rica y diversa que consiste en bacterias, arqueas, virus y hongos. Cada persona tiene una composición única de microbiota, y el equilibrio en esta relación simbiótica debe ser “respetado para poder cumplir de manera óptima las funciones metabólicas e inmunológicas y prevenir el desarrollo de enfermedades”.

El estrés de los últimos dos años ha creado una epidemia de ansiedad. En 2021, las tasas de desórdenes de ansiedad entre la población de los EE. UU. se estimaron en 19,1% para el año pasado y 31,1% en ocurrencia a lo largo de la vida, que se refiere al número de personas que alguna vez hayan tenido la enfermedad en algún momento de su vida. Según el Estudio de sondeo de los hogares del Censo de los EE. UU.

Se está explorando una variedad de agentes naturales para su uso y viabilidad en el manejo del vitíligo, particularmente en combinación con tratamientos convencionales como la fototerapia. Exploraremos una selección de dichos agentes, que incluye medidas alimenticias, suplementos orales e incluso tópicos.

Los aceites de plantas exóticas son un gran ejemplo de productos de uso tópico para cuidado de la piel que cuentan con una rica y profunda tradición de uso en varias regiones y culturas a lo largo de la historia. En la actualidad, se están redescubriendo y estableciendo con mayor firmeza sus beneficios a través de estudios sobre sus efectos cutáneos.

Los protocolos en la práctica naturopática están diseñados para ayudar a las personas a aumentar su esperanza de vida saludable, teniendo en cuenta el grado de la enfermedad, una variedad de modalidades o herramientas de aplicabilidad, y la preferencia y los valores del paciente; sin embargo, las prescripciones de ejercicio se destacan como parte de un enfoque fundamental casi omnipresente y necesario para prácticamente todo el mundo.

Los triglicéridos de cadena media, o TGCM, se han popularizado a causa del café “a prueba de balas” o Bulletproof™ en inglés, o la dieta cetogénica. Se han realizado estudios sobre los TGCM y la dieta cetogénica para el tratamiento de la obesidad, la resistencia a la insulina, ,  la epilepsia, las condiciones neurodegenerativas, y otras afecciones.

Nuestro conocimiento sobre la relación entre el microbioma humano, el sistema inmune y la enfermedad continúa evolucionando. La microbiota intestinal influye en la salud de nuestros cuerpos y trabaja tanto para aumentar el funcionamiento del sistema inmune como para evitar la colonización por parte de patógenos.

El 22 de mayo fue el Día Internacional de la Diversidad Biológica. Las plantas en la naturaleza siempre tienen un propósito, pero algunas personas pueden verlas como una molestia cuando aparecen en un jardín en el cual no fueron plantadas intencionalmente por el jardinero. Aunque puede ser interesante destacar que muchas de estas sorpresas en el jardín pueden tener valor medicinal.