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05 Oct 16
Le café fait-il partie de votre routine matinale ? Êtes-vous convaincu que c’est bon pour vous ? Avez-vous déjà pensé que ça n’est peut-être pas le cas ? 
16 Avr 17
Parlons franchement : dites-moi tout sur vos selles ! Ça n’est peut-être pas la meilleure façon d’engager la conversation autour de la machine à café, mais en tant que naturopathe, croyez-le ou non, c’est une question qui me démange souvent !
05 juil 19La cystite interstitielle (CI), aussi appelée syndrome de la vessie douloureuse, se traduit par une réduction de la capacité de la vessie, des mictions fréquentes et douloureuses, et peut le cas échéant s’accompagner de la présence de sang dans les urines (visible à l’œil nu ou détectable à l’analyse). Pour la recherche, c’est avant tout l’inflammation de la paroi de la vessie qui est à l’origine des symptômes. À l’examen, les personnes souffrant de CI ne présentent souvent pas de signes physiologiques, en dehors d’une éventuelle sensibilité diffuse sus-pubienne (dans la région de l’abdomen située juste au-dessus de l’os pubien). L’analyse d’urine est généralement négative, mais peut révéler quelques traces de sang dans l’urine [1].
24 juil 14La dermatite atopique, appelée aussi eczéma, est une maladie inflammatoire cutanée chronique et/ou récurrente, qui se déclare souvent pendant l’enfance et persiste à l’âge adulte (1-3). D’après l’Association mondiale de l’allergie, le terme « atopique » désigne une prédisposition génétique à développer une réaction allergique et à produire des anticorps IgE en réponse à l’exposition à des allergènes, généralement des protéines (1-2,4). L’eczéma est associé à un certain nombre de troubles atopiques tels que les allergies alimentaires, les allergies saisonnières et l’asthme, ce qui suggère une pathogenèse commune et un risque plus élevé chez les personnes ayant des antécédents familiaux pour ces affections (1,3). Les éruptions eczémateuses ne sont pourtant pas toutes atopiques, témoin les éruptions provoquées par le sumac vénéneux ou par contact avec des substances chimiques irritantes (les deux étant des dermatites de contact). Dans cet article, nous utiliserons indifféremment les termes de dermatite atopique et d’eczéma.
30 Janv 16La dysfonction érectile (DE), ou impuissance sexuelle, est le plus répandu des troubles sexuels. Environ un homme sur dix dans le monde est atteint de DE, avec une prévalence allant de 10 à 71% pour les hommes de plus de 70 ans. Si la fourchette est aussi large, c’est qu’on ne dispose pas de chiffres fiables de la fréquence ni de la prévalence de la DE – parce que la plupart des hommes ne cherchent pas de traitement. La stigmatisation sociale est trop familière, elle est toujours une réalité pour les hommes souffrant de dysfonction érectile et constitue un obstacle majeur à leur quête de soins.
23 Sept 15Vous arrive-t-il de trouver que le pire moment de la journée est de vous extirper du lit le matin, quel que soit le nombre d’heures de sommeil que vous avez derrière vous ? Vous surprenez-vous parfois à somnoler au travail et à fixer la pendule en comprenant qu’il vous reste encore plusieurs heures avant d’en avoir fini ? Ne vous sentez-vous jamais irritable et incapable de vous concentrer sur ce que vous faites ? Peut-être réalisez-vous à quel point cet état léthargique est devenu habituel. Comme beaucoup d'autres, vous ne comprenez sans doute pas pourquoi vous êtes accablé par cette fatigue continuelle, et la seule explication à laquelle vous pouvez penser est que vous ne buvez pas assez de café – n'est-ce pas ?
04 juil 13
La goutte est une condition inflammatoire extrêmement douloureuse des articulations qui affecte typiquement le gros orteil et plus rarement le genou. Jusqu’à 4% de la population occidentale est affectée par cette condition qui est la plus commune des arthrites inflammatoires.
23 Avr 15La grippe intestinale est l’appellation populaire de ce que les médecins nomment gastro-entérite, qui désigne pour l’essentiel une inflammation du tube digestif, comprenant l’estomac et les intestins. Cette affection provoque un ensemble de symptômes très déplaisants, combinant le plus souvent diarrhée, vomissements, douleurs et crampes abdominales (1). D’autres symptômes peuvent aussi se manifester : nausées, perte d’appétit, et signes de déshydratation pour les cas les plus sévères. La gastro-entérite de type viral est la plus fréquente, provoquée par un petit nombre de virus différents. Le norovirus est courant chez les enfants d’âge scolaire, dans les hôpitaux et à bord des bateaux de croisière. Le rotavirus est la cause majeure de gastro-entérite grave chez les enfants (il existe des vaccins contre ce virus). D’autres virus sont moins fréquents, comme l’astrovirus et l’adénovirus entérique. Les personnes immunodéprimées (ou dont le système immunitaire est affaibli pour une raison quelconque), y compris les très jeunes et les très âgées, sont les plus exposées aux formes sévères de gastro-entérite (2).
01 juil 13
La maladie polykystique des reins (PKD) est une maladie génétique caractérisée par la croissance multiple de kystes sur les reins.(1) Lorsque les kystes augmentent en taille, ils empiètent sur la structure normale du rein entrainant une réduction de la fonction du rein.
23 Mai 15La mastite fibrokystique se caractérise par des grosseurs ou des kystes dans la poitrine (1). Elle est provoquée par un excès d’œstrogènes et une carence en progestérone entrainant d’une hyper-prolifération du tissu conjonctif. La maladie peut être asymptomatique, ou provoquer nodules, gonflements et douleurs dans les seins (2,3). La nodularité est cyclique et bilatérale, avec des kystes de taille diverse. La douleur tend à empirer avant les règles, les tissus étant plus sensibles aux œstrogènes dans la période prémenstruelle (2). La maladie progresse avec l’âge et est à son degré le plus élevé chez les femmes autour de la quarantaine. La mastite fibrokystique régresse ensuite, après la ménopause, en raison de la baisse radicale du taux d’œstrogènes (3).
30 Sept 15La ménopause est une étape naturelle que franchissent toutes les femmes ; elle marque le commencement de l’âge à partir duquel elles n’ont plus de règles (1). Le terme « ménopause » renvoie à cette notion de pause dans la menstruation (2). On la définit comme une période d’au moins 12 mois au cours de laquelle une femme n’a pas eu de règles (1). C’est aussi un signe d’infertilité, puisque la femme ne peut alors plus être enceinte. La ménopause se produit lorsque les ovaires ne répondent plus à la stimulation de l’hypophyse pour sécréter des œstrogènes et de la progestérone (3).
23 Déc 14Nos sociétés sont en permanence à la recherche de solutions miracles de contrôle du poids – à la recherche du régime, de la pilule ou de l’appareil de fitness merveilleux qui éliminera l'excès de graisse et nous donnera un corps ferme et parfait. Au fil des ans, d’innombrables techniques et produits ont contribué à cette industrie multimilliardaire, alors même que le taux d'obésité et les pathologies associées continuent d’augmenter. En matière de contrôle du poids, se concentrer sur les fondamentaux d’une vie saine, loin des modes et des slogans, est toujours payant. Mais les approches les plus courantes ne sont pas toujours couronnées de succès.
23 Avr 15La parodontite est une aggravation de la gingivite, qui se traduit par un gonflement, des rougeurs et des saignements des gencives, ainsi que par une mauvaise haleine (1,2,3). Sous sa forme grave, elle touche entre 10 et 15% de la population adulte, et 40 à 60% sous une forme plus modérée. En dépit de cette forte prévalence, elle est largement ignorée en tant que maladie inflammatoire chronique. Elle a des effets notables sur l’état de santé général, la qualité de vie, la confiance en soi, les relations sociales et les choix alimentaires (2).
13 Avr 15
La pré-éclampsie est une condition potentiellement mortelle qui se manifeste après vingt semaines de grossesse, donc au troisième trimestre.(1) Deux sous-types existent : la pré-éclampsie précoce qui a lieu avant la trente-quatrième semaine de grossesse et la pré-éclampsie tardive qui se manifeste après la trente-quatrième semaine .
10 Févr 14
Le déclin cognitif est de plus en plus prévalent, indiquant ainsi le besoin d’interventions durables au mode de vie afin de soutenir, de maintenir et d’améliorer la santé cognitive. Tout comme l’activité physique améliore la santé du corps, le mental a lui aussi besoin d’entrainement. L’évolution de la technologie offre des solutions nouvelles et prometteuses pour l’entrainement cognitif. Une de ces solutions est le monde de la réalité virtuelle, des jeux vidéo et des dispositifs mobiles qui permettent le développement de certains programmes d’entrainement personnalisés, crées spécialement pour répondre aux besoins de chacun.
02 Sept 16
Votre médecin de famille promeut très vraisemblablement les « soins de santé préconceptionnels », c’est-à-dire les soins et les conseils que vous et votre partenaire recevez pour optimiser, autant que possible, votre santé avant de concevoir vos enfants. 
23 Août 15La stérilité masculine est l’objet d’un intérêt nouveau et croissant, en lien avec la tendance à la baisse des naissances depuis une décennie. Nous vivons une époque où les familles ont moins d’enfants, plus tardivement, et souvent en faisant face à des difficultés de conception. La stérilité est un handicap à la fois physique, psychologique, financier et économique pour les individus, le système de santé et la société en général. Dans le passé, la stérilité féminine a davantage attiré l’attention, mais les données statistiques récentes et alarmantes concernant les hommes ne peuvent plus être ignorées : il faut savoir en effet que 40% de la stérilité leur est attribuée (1).
01 Oct 13
La tension artérielle élevée, connue en médecine sous le nom d’hypertension, est un facteur de risque bien connu pour les maladies du cœur incluant les accidents cérébraux vasculaires, l’angine et les crises cardiaques ainsi que d’autres complications telles les maladies du rein et des yeux.[1] Il est important de contrôler la tension artérielle élevée dès le premier diagnostic afin de réduire les risques à long terme de ces maladies.
23 Mars 16L’infection vaginale à levures, ou vaginite candidosique, est une affection qui peut se révéler très inconfortable, et avoir un impact important sur la qualité de vie des femmes. Au moins 75% des femmes souffriront au moins une fois dans leur vie d’une vaginite, 45% deux fois ou plus, et de 5 à 8% connaitront des infections fréquentes et récurrentes au cours de leur vie. La vaginite candidosique n’est pas classée parmi les maladies sexuellement transmissibles (MST), mais peut être transmise lors d’un rapport sexuel, ou au bébé au cours de la naissance.
24 Août 14Thomas Jefferson a dit : « le bonheur […] ne dépend pas de la condition de la vie où l’homme est placé par le sort ; mais il est toujours le résultat de la bonne conscience, de la bonne santé, du travail et de la liberté de faire tout ce qui est juste ». Plus récemment, le Dalaï Lama a décrit le bonheur comme « la forme la plus élevée de la santé », et Leigh Hunt a déclaré : « La base de tout bonheur, c’est la santé ».
