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中鎖トリグリセリド(MCT)は、Bulletproof™コーヒーまたはケトン食療法において注目されています。MCTやケトン食は、肥満、 インスリン抵抗性、 , 癲癇、 神経変性疾患 などの管理において研究されていてます。認知障害やアルツハイマー病に対するMCTの使用を裏付けるための研究も奨励されていて、認知機能に対処する際は、MCTを最優先する必要があります!
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副腎疲労は、長期にわたって身体的、精神的、環境的、感情的なストレスを受けると生じます。 「長期」とは3ヶ月以上を示します。誰もが副腎疲労を患う可能性がありますが、シングルマザーやシングルファーザー、薬物依存、人生の危機やトラウマに直面した場合やストレスの多い仕事をしている場合、患う可能性が高いです。
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グルテン過敏症がもたらす新たな健康への影響は、胃腸管をはるかに超えています。グルテン感受性には、アレルギー(小麦アレルギー)、セリアック病(CD)、 疱疹状皮膚炎、グルテン失調症、免疫介在性疾患(非セリアック・
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不安症は、非常に一般的なメンタルヘルス障害で、生活のあらゆる面に影響を及ぼす恐れがあり、金銭や人間関係、健康の問題など、様々な要因により生じる可能性があります。不安症の治療には、漢方薬やサプリメント、ライフスタイルの変更をはじめ、自然療法が適しています。
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肝臓では、フェーズ1酵素とフェーズ2酵素が生成されます。フェーズ1酵素は、脂溶性毒素を分解し、フェーズ2酵素は、こうした脂溶性化合物を水溶性化合物に分解し、腎臓を介してより安全に排泄されるようにします。フェーズ1酵素シトクロムP450(CYP450)は、酸化、還元、加水分解反応のいずれかを介してヒドロキシル基、カルボキシル基、アミノ基と結合し、有害物質を変換します。シトクロムP450には、CYP1A/1A2、CYP2A-Eがあります。特定の植物性化学物質は、フェーズ2などのより解毒作用のある反応を促したり、フェーズ1などのより有害な反応を阻止したりします。
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多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)は、最も一般的な内分泌疾患の一つで、生殖年齢の女性の5人に1人が患っています。 PCOSの症状は以下です。
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ホルモンは、身体にとって不可欠なシグナル伝達分子で、ホルモンのバランスが崩れると、激しい痛みや不快感が生じる可能性があります。月経前症候群(PMS)は、何十年にもわたって数多くのジョークの矛先になってきましたが、実際には、対人関係や仕事に大きな悪影響を及ぼす恐れがあり、全女性の50〜70%がPMSの症状に苦しんでいます。[1]PMSは欠勤の主な原因で、様々な症状が現れることがあります。PMSは、様々な持病や要素が原因で発症しますが、こうした要素は見落とされがちです。これは、PMSは多くの女性に見られ、正常であるとみなされているためですが、 PMSは正常ではありません。
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子宮内膜症は、生殖年齢の女性において最も一般的
な慢性婦人科疾患の一つで、衰弱を伴う激しい痛み
が生じるだけでなく、生殖能力にも大きな影響を与え
る可能性があります( [1])。 - 01 8月 20
ビタミンが、エネルギーや日々の代謝に重要であることは知られています。野菜や果物が豊富なバランスの良い食事を摂ることで、慢性疾患のリスクを低下させ、脳機能をサポートできます。ビタミンB群は、脳の健康に不可欠で、不安症やうつ病、慢性疲労に伴う症状を含む精神疾患を軽減します。
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コラーゲンペプチドはどこからともなく現れたようで、 ソーシャルメディアで宣伝され、雑誌の表紙にも掲載 されています。美容師までもが、コラーゲンペプチドを スムージーに加える方法について話していました。しか し、コラーゲンペプチドとは何でしょう?誰もがコラー ゲンの粉末をコーヒーやスムージー、朝食のオートミ ールボウルに加えているのはなぜでしょう?そして、食 事にもコラーゲンペプチドを加えるべきでしょうか