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- 05 3月 20
睡眠とメンタルヘルスの関係は、何十年にもわたり医師や研究者により研究されてきました。通常の睡眠(1日あたり7〜9時間)をとらないと、うつ病のリスクが10倍、不安症のリスクが17倍高まり、さらには不眠症で夜中に頻繁に目が覚めるほど、うつ病が生じる可能性が高まります (1)。睡眠改善薬を検討する前に、睡眠障害の一因となり得るあらゆる健康面について考慮することが大切です。
- 02 7月 20
新型コロナウイルス(COVID-19)により、食料品店を含め世界中が閉鎖され、食料品店に残された商品は、いかに人々がストレスにさらされていたかを物語っているようでした。まず、トイレットペーパーやなじみのある食品、缶詰食品などが商品棚から消え、人々がいかにこの前例のない不確かな時期の初めに、パニックになっていたかを示しました。やがて、人々がこの新しい日常に慣れ始め、ベーキング商品やリフォーム商品の需要が減少し、種などの園芸用品の需要が高まりました。オンライン上では、自給自足(DIY)プロジェクトが人気を集め、自作のサワードウブレッドやバナナブレッドなどの写真がソーシャルメディアに誇らしげに掲載されました。
- 10 2月 21
2月がカナダで「Heart Month(心臓月間)」、米国で「American Heart Month(米国心臓月間)」、イギリスで「National Heart Month(全国心臓月間)」の月になるずっと前には、2月14日が愛の日として大人からも子どもからも祝われていました。
- 05 6月 14
不安はきわめて一般的です。全ての人が実際、不安の症状を経験していますが、大半は短期的なもので問題とはなりません[1]。短期的に経験する場合、不安は私たち生存の良い側面かも知れません。例えば、不安のお陰で差し迫った危険に対して私たちが警戒するときがそうでしょう。これは特に、私たちが命を脅かす障害に直面していた過去の時代に役に立ちました
- 31 10月 22
注意欠陥多動性障害(ADHD)は、不注意、衝動性、多動性を特徴とする神経精神障害です。1,2 一般に覚醒剤療法(様々な形態のメチルフェニデートまたはアンフェタミン)で治療されます。3 覚醒剤は脳内のドーパミン活動を増加させるため、ADHD症状に役立つ可能性があるといわれています。4
- 05 5月 14
アメリカ国立衛生研究所によると、もっと多くの男性が健康に気を付ける必要があります。女性と比べて、男性はよりタバコを吸い酒を飲み、不健康な選択をし、健康診断や診療を先延ばしにしがちです。多くの男性たちにとって、これらの障害がその他全ての隠れた彼ら自身あるいは彼らの家族で起こっている健康問題の上に鎮座しています
- 21 11月 14
- 30 6月 17
年齢65歳以上の5人に1人は、薬物やアルコール乱用の問題を何らかの時点で抱えたことがあります。これは最も一般的な健康問題の一つであり、社会の財政を最も大きく圧迫する病態の一つです。アルコールとタバコはリストのトップにある問題です
- 03 11月 16
- 31 3月 18もしご自身や愛する人が精神疾患に苦しんでいたら、精神疾患が全身の病気であることはご存知だと思います。気分が落ち込むだけでなく、睡眠や定期的な食事といった毎日の基本的な活動が妨げられます。体重が変動し、興味が喪失し、人間関係に大打撃を受けます。
- 31 3月 18出生前遺伝学的検査は、胎児が遺伝性疾患か、あるいはその発症リスクがあるかを調べるために行われます。
- 28 2月 18医療専門家にとって、患者さんに薬を処方し、傍観し、それで患者さんの健康上の問題が解決するのをただ願うだけならば、これほど簡単なことはありません。
- 31 3月 18歴史的に、人類は果物、はちみつ、そして特定の野菜という形で果糖を利用して来ました。
- 30 11月 17多くの女性にとって月経前症候群(PMS: premenstrual syndrome)は非常に馴染みがあるものですが、各々の女性が経験するPMSは完全に異なる可能性があります。
- 17 6月 13