Related Articles
13 5月 18マグネシウムは、体内で4番目に豊富なミネラルで、[1]日々生じる数多くの代謝やホルモン反応に不可欠です。[2]骨の形成に役立つことが広く知られていて（カルシウムとともに）、その天然の筋弛緩作用により睡眠補助薬として関心が高まっています。しかし、これはマグネシウムの数多くの利点のほんの一部にすぎなく、神経や筋肉の正常な機能、心拍の維持、免疫系の健康に必要です。[1][3]このように、マグネシウムは、喘息、片頭痛、自閉症スペクトラム障害、心血管疾患、糖尿病、さらには癌を含め、幅広い疾患において重要な役割を果たしているため、特定の慢性疾患を治療する場合は考慮すべきです。
17 7月 16
高強度インターバルトレーニング は集中運動トレーニングです。運動およびフィットネスの世界では、高強度インターバルトレーニングは投資に対して高い見返りが得られる方法として、益々人気を博しています。高強度インターバルトレーニング時間は数秒間から8分間の範囲で、個人の予測最大心拍数の80-95%で行われるでしょう。
08 1月 15
めまいは、現実には止まっているはずの周囲が動く感覚です。症状には、バランスが崩れる感覚あるいは部屋が回っているような感覚があります。もし重症なら、それに伴う吐き気や嘔吐があるかも知れず、転倒リスクの上昇もあるかも知れません[1]。
17 7月 16
エキストラバージンオリーブオイルは天然の健康のためのレメディとして何世紀も使われて来ました。そして、遺伝子組み換え生物、産業化した農業における加工プロセスといった今日の私たちの食品業界の残念な現実を鑑みると、”このオリーブオイルには何が入っているのだろうか？”と自問するのは、理に適っているばかりでなく必要なことです。
09 3月 15
オリガヌム・ヴルガレ（オレガノのラテン名）は、多数の興味深くエキサイティングな臨床応用の可能性が有ることから、深く研究されてきました。多数の業界では、合成化学物質を同様の性質を持つ天然製品に置き換えることに対する興味も発展中です。芳香植物には、生体に作用する多くの化合物が有りますが、それらを抽出する方法は多数存在します。
04 7月 19
ケトジェニック、または「ケト」ダイエットが多く話題になっています。これは、炭水化物を制限し、高質の脂肪を好ましくは高品質の食材から摂る食事計画で、基本的なケトジェニックダイエット食品には以下が含まれます:
05 6月 14
ケルセチンはフラボノイド類の一員の化合物です。時にはバイオフラボノイド類と称されるフラボノイド類は、果物および野菜に色を与えるもののうちの一部です。さらに具体的に言うとケルセチンはフラボノールの一つですが、フラボノールはフラボノイド類のサブクラスにあたります。フラボノイド類には多くのサブクラスがあり、各サブクラス中には多くの化合物が存在します。ケルセチンはフラボノールサブクラス中のたった一化合物に過ぎません。
17 6月 16
140万人を超えるカナダ人が心疾患に悩んでいますが、これはカナダでは主な死因の一つで、年間3万3600人を超えています[1]。心疾患には、心不全、狭心症、心筋症、冠状動脈疾患、弁障害、そして他の心臓に関連する病態があります。この驚異的な数の人々が、最善の心疾患治療法を求めていますが、コエンザイムQ10（CoQ10）は有望な治療法であることが示されました。
11 9月 14
体は、多数の方法で解毒することができます。その目的は本質的に、多くの健康上の懸念を進行させる可能性のある毒性負荷を体にかけるような化学物質および環境汚染物質を排出することです。最近の研究では、私たちの環境中に500万以上の化学物質があることが示されましたが、これらの化学物質は体内で筋、神経、心血管および肺のシステムにマイナスに作用します
12 8月 19
心血管疾患が世界の死因のトップであることは驚くことではありません。誰もが、少なくとも家族の一人は心臓病を患っています。カナダ統計局によると、2013年にカナダ国内の240万人以上の人々が、死因第2位の心血管疾患を患っていたといいます（1）。この数は、座りがちなオフィスワークや不健康な食事の影響により、今後数十年で増加すると予想されています。
08 6月 15
ナイアシンはビタミンB3の一つの形態ですが、その他のB3の形態には、ナイアシンアミドおよびイノシトール・ヘキサニコチネートの二つがありまです。一般にこれらの形態は、体内の異なる病態を治療するのに利用されます。ビタミンB類は、体が脂肪およびタンパク質を使うのを最終的に助け、また、食物を燃料（この燃料は最終的にはエネルギー生産に用いられます）に転換するのも助けます(1)。
03 1月 14'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201401){ ?> download pdf
コレカルシフェロールあるいは“日光のビタミン”としても知られるビタミンD3は、治療の可能性を多く秘めた新興の栄養素です。良く知られる骨の健康に果たす役割の他に、ビタミンDは。免疫機能、情緒そして認知機能を調整する主要な薬剤として研究されており、それに加えて心血管リスク要因への影響やガン発症への予防効果についても研究されています[1]。
09 11月 15
ベルベリンは、それに備わる数々の健康効果、特に糖尿病患者のための作用が理由で、最近多くのプレスの注目を集めた化合物です。ベルベリンはこれら全ての賞賛に値するものでしょうか？その科学的側面について見てみましょう。ベルベリンは、多くの種類の植物、特に伝統中国医学での利用の歴史のある植物から抽出されたアルカロイドの一つです。
10 4月 16
全ての女の人は、もし十分に長生きするならば、更年期障害を経験することでしょう。ある女性たちにとっては、この移行は容易であり、定期的な月経周期の苦痛からの解放ですらあります。他の女性たちにとっては、頻繁な“ほてり”、体重増加、そして酷い抑うつと格闘しなければならず、この変化は極めて困難です。更年期障害の症状の多くは、性ホルモンの生産、特にエストロゲンおよびプロゲステロンの生産減少と直接関係しています。これらのホルモンを更年期前のレベルに戻すことで症状を改善し（これはしばしば成功します）、一般的なウェルビーイングの感覚をもたらすことは、理に適っているように見えます。
22 12月 15
カナダ統計局によると、2009年から2011年のカナダ健康測定調査（CHMS: Canadian Health Measures Survey）の結果は、年齢18-79歳のカナダ人成人の5人中1人が、メタボリック症候群であることを示しています。メタボリック症候群は、症候群X、あるいはインスリン抵抗性症候群としても知られており、同時に現れる複数病態の集合です。これらの病態には、高血圧、高血糖値、腰周りの過剰な体脂肪や内臓脂肪型肥満、そしてコレステロール値異常といったものがあります。
06 9月 16
レモンは柑橘類の一種です。そのラテン語名はCitrus limonです。レモン汁には、ヘスペリジン、ヘスペレチン、ナリンギン、ナリンゲニンといった柑橘フラボノイドに加えて、クエン酸、ポリフェノール、そしてアスコルビン酸（ビタミンCの還元型）のような生物活性成分が含まれています。
06 10月 14
副鼻腔炎は副鼻腔の炎症です。実際のところ副鼻腔は、頭蓋骨の一部である複数の穴あるいは空洞で構成されるシステムです。最大の副鼻腔は上顎洞で、これは両頬骨近くにあります。上顎洞はしばしば、顔痛があるときに大半の人たちが苦痛を訴えるものです。他の副鼻腔には、前頭洞、篩骨洞、蝶形骨洞といったものがあります[1]。
13 4月 15
子癇前症は、妊娠の三半期の最後である21週目以降に起こる、命を脅かすかも知れない病態です(1)。子癇前症には、妊娠35週目までに起こる早期型子癇前症と、35週目以降に起こる晩期子癇前症という二つのサブタイプがあります(2)。この病態は、出産に引き続いく数日間にも起こる可能性があります(3)。
13 4月 15
歯周炎は、歯肉炎が更に酷い段階へ進行した結果として起こる病気です。歯周炎の特徴は、歯茎の腫れや赤み、出血および口臭です(1,2,3)。10-15%の成人が重度の歯周炎に罹患している一方で、40-60%の成人が中程度の歯周炎にかかっています。その高有病率にもかかわらず、歯周炎が慢性炎症性疾患の一例として示されるようなことは滅多にありません。
13 2月 16
歯を磨いたりフロスを通したりしている際に出血に気付くことはありませんか？これは憂慮すべき事で見過ごしてはいけません！口腔衛生の重要性というのは、大抵のカナダ人にとっては非常に若い年齢で紹介される概念で、これにはちゃんとした理由があります。オンタリオ歯科衛生士協会では、口腔感染と体内の他の病気との関連性には十分科学的根拠があり、それが医療コミュニティ内でも受け入れられるようになって来ていると報告されました。
