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- 29 Mai 14La maladie d'Alzheimer est une maladie du cerveau évolutive qui grignote lentement la mémoire et perturbe la réflexion. Quand la dégénération progresse, elle peut conduire à l'incapacité d'accomplir des tâches simples. Les symptômes apparaissent typiquement après 60 ans. La maladie d'Alzheimer est considérée comme la cause la plus courante de démence - la perte du fonctionnement cognitif et la perte de certains fonctionnements comportementaux (1). Les scientifiques et les chercheurs pensent que la progression de la maladie implique le dépôt de plaques dans le cerveau. Ces plaques empêchent alors les neurones de fonctionner normalement, puis finissent par causer leur mort. La maladie d'Alzheimer est habituellement diagnostiquée à partir d'antécédents cliniques et de l'observation du comportement. Certains outils d'imagerie peuvent aussi être utilisés, comme le scanner (CT scan) ou l'IRM, mais ils ne seront peut-être efficaces que pour les stades avancés de la maladie.
- 22 Mars 16Combien de temps avez-vous passé dehors cette semaine ? Pour la plupart des Canadiens et des Américains, la réponse est : « très peu ». Les Nord-Américains passent 95% de leur journée entre 4 murs ou dans un véhicule, et une grande partie de ce temps est occupé par la technologie. Un enfant passe en moyenne 6 min par jour à jouer dehors, et 6 h devant un écran d’ordinateur ou de télévision. En 50 ans, la durée des activités extérieures en « espace vert » a été divisée par deux.
- 17 Févr 17Nos vies sont pleines d’agitation : aller et venir, voyager, prendre soin de soi ou des autres, suivre son planning, faire son travail, étudier, s’entrainer, s’occuper des enfants – et essayer de les rattraper. Il y a aussi le « circuit électrique » : vaste espace électronique interconnecté fournissant des informations quasi illimitées, réseaux sociaux, messagerie instantanée.
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- 16 juin 17La sclérose latérale amyotrophique (SLA) est une maladie neurodégénérative qui affecte les neurones moteurs du cortex cérébral, du tronc cérébral et de la moelle épinière. Elle touche les personnes entre 55 et 75 ans et est légèrement plus fréquente chez les hommes que chez femmes. Les symptômes qui apparaissent en premier sont une faiblesse unilatérale, des problèmes de coordination et une difficulté à effectuer des mouvements précis avec les doigts.
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- 26 Août 13Depuis le milieu du 20e siècle, la thérapie au laser de haute intensité et de chaleur intense est utilisée dans les applications chirurgicales d’ablation des tissus. [1] Malgré l’usage de la thérapie par laser depuis les années 1970 en Russie et en Europe [2], ce n’est qu’au début des années 1990 que l’on commença à utiliser la thérapie par laser en Amérique du Nord.09 Oct 19Il peut être difficile pour n’importe quelle femme de trouver et d’utiliser des options non-hormonales pour maîtriser la fertilité. Cela inclut les femmes qui essaient de tomber enceintes mais aussi celles qui essaient de l’éviter. Étant donné que beaucoup de femmes et de couples ont des idées fausses sur la période de fertilité du cycle de la femme, il serait plus avisé d’éduquer les femmes sur leurs signes de fertilité afin d’améliorer leurs chances de conception ou d’éviter une conception[1].02 juil 20
Alors que la pandémie de COVID-19 semblait avoir arrêté le monde, les magasins d’alimentation, ou du moins ce qu’il restait dans les rayons des magasins d’alimentation, sont devenus un indicateur de la réaction des gens par rapport à cet événement stressant. Dans un premier temps, le papier toilette, les aliments réconfortants, les boites de conserve, etc. se sont volatilisés des rayons, montrant la panique que les gens ont ressentie au début de cette période d’incertitude sans précédant. Mais alors que les gens ont commencé à s’habituer à cette nouvelle normalité, ce sont les rayons des préparations boulangères et culinaires, les rayons de rénovation et de fournitures pour la maison qui se sont mis à se vider, de même pour les graines et autres outils de jardinage, qui ont été sujets à une très forte demande. Les projets à faire soi-même (DIY) ont émergé dans les nouvelles tendances sur internet et on retrouvait des photos de pains au levain, de pains aux bananes ou d’autres projets fièrement affichés un peu partout sur les réseaux sociaux.
06 Mars 20Seasonal affective disorder (SAD) is a type of depression that is only present during the winter months. This differs from clinical depression, which has no seasonal pattern. SAD also tends to improve when the springtime occurs.
20 Déc 19Il existe des formes variées de médecine énergétique, qui regroupe tout ce qui opère sur le champ bioénergétique du corps humain, également appelé l’aura. En se focalisant sur cet aspect de la santé, il est possible de produire des effets ailleurs, et cela inclut les plans émotionnel, mental, physique, et même spirituel. Dans cet article, je reviendrai essentiellement sur le reiki d’Usui.
13 Févr 20Soyez francs : Vous arrive-t-il fréquemment d’être conscient de votre respiration et d’y prêter attention ? Cela vous arrive-t-il plusieurs fois par jour, une fois par semaine, une fois par mois… ou peut-être jamais ? Alors que beaucoup d’entre nous nous efforçons autant que possible d’être en bonne santé en mangeant plein de fruits et de légumes, des sources de protéines maigres, des graisses saines, mais aussi en faisant de l’exercice et en essayant de réduire notre stress, il est rare que nous prêtions autant d’attention à la respiration. Bien que ce soit une chose que nous faisons tous, tous les jours, sans en être réellement conscients, prendre le temps de se concentrer sur sa respiration, une fonction essentielle que beaucoup considèrent comme acquis, compte parmi les facteurs les plus importants pour être en bonne santé. Dans cet article, nous aborderons le processus de la respiration diaphragmatique attentive, nous étudierons ses bienfaits pour la santé, et nous discuterons d’un moyen que vous pourrez essayer pour commencer à pratiquer des techniques de respiration pour la santé. Votre naturopathe peut vous orienter ou vous soutenir dans cette démarche pour améliorer cet aspect de votre santé.
03 Mai 20Vous arrive-t-il de vous demander si les effets de la technologie sur votre santé sont bénéfiques ou néfastes ? Avec les progrès de la technologie moderne, le besoin de sortir de chez soi, et même de se lever de son canapé, est de plus en plus réduit. Il est possible de commander à manger à partir de son téléphone et d’être livré à domicile, une commodité qui vous permet de gagner du temps dans votre quotidien stressant et surchargé. Toutefois, la praticité a un prix. Si vous êtes constamment bombardé de courriels, d’appels téléphoniques, de textos et de mises à jour, cela peut provoquer de la fatigue mentale et contribuer au développement de symptômes tels que de l’anxiété, du stress et de la dépression. Dans une étude examinant des étudiants universitaires, le stress était plus fréquent chez ceux qui passaient plus de temps à discuter au téléphone. Mais le principal indicateur de stress était le fait de garder son téléphone à moins d’un mètre (1 m) de soi pendant le sommeil. Les téléphones portables, ainsi que d’autres équipements technologiques ont été associés au développement de maux de tête, d’irritabilité, de troubles du sommeil, de fatigue et d’étourdissements. Par ailleurs, le nombre d’utilisateurs de téléphones portables est passé à sept milliards (7 000 000 000) au cours de la dernière décennie. Cet accroissement augmente le risque de développer des tumeurs cérébrales à causes des ondes qu’ils émettent.
05 Avr 20Avez-vous déjà rencontré ces gens qui déclarent fièrement ne jamais être malades ? Est-ce que cela ne suscite pas, ne serait-ce qu’un tout petit peu de jalousie chez vous ? Si c’est le cas, oubliez cette jalousie. L’idée d’exercer son système immunitaire avec une bonne fièvre pourrait certes vous paraitre repoussante, mais c’est une pratique bénéfique pour tout un tas de raisons.
07 Janv 20Dans un monde de modernisation en constante évolution, nous avons tendance à passer à côté des choses les plus simples. De nombreuses cultures s’articulent autour de nourritures et de valeurs religieuses spécifiques, d’où découle un enseignement sur la manière de vivre. Dans ces cultures, la pratique de ces valeurs religieuses prodigue un sentiment de communauté qui relie le groupe et réaffirme davantage cette culture. Mais lorsque les familles partent vivre dans d’autres villes et d’autres pays, il devient de plus en plus difficile de maintenir cette éducation culturelle qui inclut la religion.
07 Janv 20Le jeûne existe depuis des générations, dans le cadre de pratiques culturelles et spirituelles. Aujourd’hui, on l’utilise pour maintenir sa ligne, mais aussi pour traiter et prévenir des maladies. Les humains sont métaboliquement flexibles ; nous sommes capables de changer la source d’énergie que nous utilisons pour alimenter nos cellules en fonction des sources disponibles. À terme, c’est de la production de corps cétoniques que résultent les capacités de guérison, la prévention de maladies, et la longévité accrue induites par un jeûne.
07 juin 21Le 22 mai, c’était la journée internationale de la biodiversité biologique. Les plantes que l’on trouve dans la nature ont toujours une utilité et lorsque des plantes qui n’avaient pas été spécifiquement plantées par le jardinier font leur apparition, certains peuvent les voir comme une nuisance.
20 Déc 19La tristesse, le désespoir, et la perte d’intérêt pour des activités qui en suscitaient auparavant sont des indicateurs d’un trouble de l’humeur bien connu que l’on appelle généralement de la dépression. Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM) définit ce trouble en fonction des émotions spécifiques qu’une personne doit ressentir pendant une durée déterminée.
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