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16 Avr 17
La maladie de Parkinson (MdP) est l’un des troubles neurodégénératifs les plus courants, touchant entre 1 et 2% de la population au-dessus de 65 ans. Elle présente, parmi d’autres, les symptômes moteurs suivants : tremblement au repos ; difficultés à marcher, à s’asseoir, à se relever, à se retourner ; raideur musculaire ; modifications dans l’expression du visage ; écriture manuscrite plus petite. 
26 Août 13
Nous vivons dans une société où de 10 à 37% de la population adulte souffre d’insomnie, un problème qui affecte la performance psychomotrice chez les individus, entraine la somnolence, les accidents et les troubles de mémoire.(1,2) Ces individus peuvent être généralement catégorisés dans une des trois catégories : ceux ayant de la difficulté à s’endormir, ceux ayant de la difficulté à demeurer endormis et tous deux combinés.
26 Août 13
Les inquiétudes portant sur le cycle menstruel sont un problème commun lorsqu’on cible la santé des femmes, englobent un large éventail d’inquiétudes incluant le syndrome prémenstruel (SPM), une menstruation douloureuse (dysménorrhée) et un cycle menstruel irrégulier ou des périodes d’absence de menstruations (aménorrhée). Ces symptômes peuvent faire partie de plusieurs conditions médicales incluant le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), l’endométriose et les fibromes utérins.
17 Févr 17
Le BIP BIP BIP du réveil vous tire du sommeil, et vous ne pouvez plus vous permettre de le retarder. Vous posez les pieds au sol, vous allez vous lever, et l’étourdissement vous frappe une fois de plus, comme chaque jour. Votre esprit embrumé marmonne « Ça va aller. Tout ce qu’il me faut c’est une tasse de café » …et la journée commence. 
23 juil 15Ça commence comme ça : vous trouvez quelques cheveux sur votre oreiller, et un peu plus que d’habitude sur votre brosse à cheveux. En faisant le ménage, vous commencez à remarquer des cheveux sur le sol, dans la douche, sur vos vêtements, et vous prenez conscience que non seulement vous abandonnez un peu de vos cheveux dans tous les coins de la maison, mais aussi que votre crâne pourrait bientôt se dégarnir. La chute des cheveux, qu’on appelle aussi alopécie, est un phénomène qu’une grande partie de la population connaitra tôt ou tard. Que l’on traverse une période de stress, que l’on subisse les flux hormonaux de la grossesse, ou simplement que l’on expérimente les effets de l’âge, la chute de cheveux est très fréquente et peut et provoquer une détresse émotionnelle et psychologique.
01 Oct 13
L’évolution du concept d’un régime alimentaire sain pour le cœur a subi un long processus de développement. Nous avons par exemple un régime faible en gras, un régime à faible indice glycémique, un régime méditerranéen et un régime faible en glucides. Chacun d’eux a ses avantages, cependant essayer de suivre un régime alimentaire globalement sain pour le cœur peut porter à confusion.
23 juil 15L’herpès est une infection virale de la peau et des muqueuses provoquée par le virus Herpes simplex (HSV). Les lésions peuvent se produire dans différentes zones, en particulier sur ou autour de la bouche, des lèvres, des organes génitaux et des yeux. Il existe deux types de HSV : le HSV-1 et le HSV-2. Le premier est responsable du caractéristique herpès labial ; il a donc une prédisposition pour la bouche et les lèvres, mais peut aussi provoquer un herpès génital dans un petit nombre de cas. Le HSV-2, pour sa part, est le principal virus de l’herpès qui affecte les zones génitales (1).
23 Mars 15Le cholestérol est une substance cireuse de type graisseux, principalement produite dans l’organisme par le foie, mais qu’on trouve également dans l’alimentation. Il est important pour la santé, puisque nécessaire à la production des membranes cellulaires, des tissus, de la vitamine D, des hormones et de l’acide biliaire. L’athérosclérose est un rétrécissement des artères dû à un excès de cholestérol formant des dépôts à l’intérieur de celles-ci, qui entrainent une réduction de la circulation sanguine pouvant provoquer une attaque cardiaque et augmenter le risque de caillots sanguins, facteurs d’accidents vasculaires cérébraux (AVC) (1). L’hypothèse actuelle pour expliquer le développement de l’athérosclérose est celle de la réaction endothéliale.
16 juin 13
L’épithélium intestinal est la surface la plus étendue du corps humain exposée à l’environnement externe. La capacité barrière de cette couche d’épithélium s’avère essentielle à la santé. La perméabilité sélective (permettant le passage de certaines substances et en restreindre à d’autres) de l’épithélium intestinal forme un processus hautement régularisé faisant partie des fonctions normales du système digestif.
23 Févr 15La pyélonéphrite résulte d’une infection progressive des voies urinaires, lorsqu’une infection basse progresse jusqu’au système urinaire supérieur. Les infections urinaires inférieures proviennent de la vessie et de l’urètre, tandis que les infections supérieures concernent les uretères et les reins. Ces derniers filtrant le sang, la pyélonéphrite peut se révéler dangereuse si l’infection se répand dans le système sanguin. Ce risque est plus élevé chez les femmes, qui ont un urètre plus court (raison pour laquelle elles sont aussi plus exposées aux infections urinaires).
23 juin 15On mesure la fertilité masculine d’après la qualité et la quantité des spermatozoïdes. Un homme est considéré comme potentiellement infertile si le nombre de ses spermatozoïdes est inférieur à 20 millions par ml, et on parle de stérilité si ce chiffre est inférieur à 500 000. Le spermogramme (l’analyse du sperme) est en général réalisé au microscope optique et au microscope électronique à balayage. L’infertilité féminine est un thème médical en vogue, mais qu’en est-il de l’autre moitié de l’équation, l’infertilité masculine ? Une analyse statistique réalisée au Royaume-Uni a révélé que 35% des hommes connaissaient un déficit de fertilité, d’autres statistiques donnant des chiffres allant de 20 à 50% d’infertilité.
22 Nov 15L’insuffisance cardiaque congestive (ICC) est un trouble qui survient quand le cœur ne parvient plus à pomper efficacement le sang. La congestion se propage ensuite aux poumons et aux tissus périphériques. L’ICC peut se produire dans les deux ventricules, ou bien d’un seul côté, mais elle progressera souvent des deux côtés. Les symptômes comprennent l’essoufflement et une difficulté à respirer généralement aggravée par la position allongée (1).
29 Janv 16Au Canada, un adulte sur quatre souffrait d’obésité en 2012 – c'est-à-dire 6,3 millions de personnes. C’est 17,5% d’augmentation par rapport à 2003. L’obésité, c’est aussi la fatigue, la mauvaise alimentation, le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et autres graves maladies chroniques. On sait que l’ancienne méthode qui met en rapport les calories absorbées et dépensées n’est pas des plus efficaces quand il s’agit de perdre du poids. Si 3500 cal sont équivalentes à 1 livre de graisse, un simple calcul nous donnerait, pour une réduction de 500 cal par jour, l’assurance de perdre une livre par semaine. Si c’était si simple, tous ceux qui suivent un régime basé sur la restriction calorique perdraient du poids sans problème.
30 Nov 15L’ostéoporose est une maladie du système squelettique caractérisée par une détérioration du tissu osseux et une réduction de la masse osseuse, aboutissement d’une perturbation à long terme de l’homéostasie squelettique causée par des facteurs nutritionnels, physiques, génétiques, endocriniens et environnementaux. Masse et solidité osseuses étant liées, une diminution de la première conduit à la fragilisation des os et à l’augmentation du risque de fracture. Les personnes âgées sont davantage exposées à celles-ci en raison de la diminution de la masse et de la solidité de leurs os, celle de leur coordination et de leur proprioception.
16 Mai 17
Le mal de dos est une affection extrêmement courante que tout le monde, un jour ou l’autre, a l’occasion d’éprouver. Le nom scientifique du mal de dos est la lombalgie, ou le lumbago, précisément défini comme l’existence de douleurs dans le bas du dos. De nombreuses causes peuvent être à l’origine du mal de dos, et il n’est souvent pas possible d’en identifier une en particulier, auquel cas il peut être dit « non spécifique ». 
17 juin 16
La maladie de Crohn (MC) se caractérise par des troubles inflammatoires chroniques du tractus gastro-intestinal, et répond à la définition des MICI (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin). La colite ulcéreuse (UC) en fait aussi partie, mais elle reste limitée au côlon, tandis que la MC peut impliquer tout segment du tractus gastro-intestinal de la bouche à l’anus. Les symptômes de la MC comprennent : 
16 Mars 17
CHAQUE JOUR ET TOUTE LA JOURNÉE, LES TOXINES NOUS ENTOURENT. Que ce soient les gaz d'échappement des voitures que l'on respire, les repas surgelés que l'on mange ou les pensées négatives que l'on a au travail, les toxines sont partout.
22 Mars 16Combien de temps avez-vous passé dehors cette semaine ? Pour la plupart des Canadiens et des Américains, la réponse est : « très peu ». Les Nord-Américains passent 95% de leur journée entre 4 murs ou dans un véhicule, et une grande partie de ce temps est occupé par la technologie. Un enfant passe en moyenne 6 min par jour à jouer dehors, et 6 h devant un écran d’ordinateur ou de télévision. En 50 ans, la durée des activités extérieures en « espace vert » a été divisée par deux.
16 juin 17
Alors que la température commence à remonter et que la neige commence à disparaître, les jours s'allongent et un sentiment printanier grandit. Le retour du printemps apporte souvent une impression de nouveaux commencements, de nouvelle croissance, de nouveau départ. Pour beaucoup, c'est aussi le moment de faire un grand nettoyage de printemps : faire la tornade blanche dans toute la maison.
24 Oct 14La pleine conscience est une méthode pour cultiver l’attention intentionnelle du moment présent, sans jugement, basée sur nos expériences antérieures. Ce n’est pas une croyance ou une philosophie, mais une conscience de la nature du cerveau et de nos émotions. On confond souvent pleine conscience et méditation, une technique reliée, mais d’origine différente. La méditation, qui implique d’être conscient de notre respiration, est née du bouddhisme. C’est une des nombreuses façons de développer la conscience de soi et le non jugement envers soi et les autres. De pair avec d’autres méthodes comme l’alimentation, la marche et les actions conscientes, la méditation peut aider les individus à atteindre l’illumination.
