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06 十二月 18胃食道逆流（GERD）是指胃部的内容物倒流至食道，通常会称为「胃灼热」或「胃酸倒流」。GERD最常见的原因是腹部压力增加，或位于食道末端的一组肌肉——下食道括约肌（LES）接触到胃部。GERD也可以因LES持续地放松或LES肌肉失去紧致性引起。GERD也可能出现于食管裂孔疝患者身上，因为他们的横隔膜切口使胃部上端向胸腔伸出[1]。
06 十二月 18长时间以来，天然健康产品一直缺乏可控制葡萄糖的证据。天然产品配方经常使用武靴叶和苦瓜皮，但是与它们的功效相关的证据却稀少。同样地，铬被视为对控制葡萄糖有益，可是现有的证据有正有反，而当中正面的数据多数来自微量元素营养缺乏症常见的地区。
30 十一月 17当提到能量水平、情绪、记忆力及专注力时，我们似乎都有好与及不好的时候。可是，假如状态欠佳的日子持续比状态好的日子为多，可能您的身体正在发放求救信号。
31 三月 19超过50%的女士在一生之中会患上泌尿道感染（UTI）。当中UTI在一年内复发的女性占三分一至一半。
31 三月 19现在是2019年的深冬时份(1)，可以预计我们已进入流感高峰期，而且会有许多人出现流感症状。严寒的天气叫人只想留在室内，即意味着我们会更经常地彼此忍受大家的细菌、病毒和其他致病源。记得刚才在行人隧道经过的陌生人吗？
31 十月 18类风湿性关节炎（RA）是颇为常见的慢性疾病， 这种慢性的关节炎症可以对生活质素造成严重影响。
31 一月 19我们多数都有听说过皮肤是我们人体最大的器官。我们的皮肤扮演相当重要的角色，保护我们免受病菌和外来物的侵袭，帮助我们除去癈物，调节我们的体温，也透过触觉为我们传递信息。
31 7月 18有一些方法可以减轻您的不适，并帮助您在家就能解决轻微的健康问题；事实上，这些像你的厨房一样——都是近在咫尺。
28 二月 19小肠细菌过度生长（SIBO）一词是形容细菌由大肠进入小肠的疾病。患SIBO的定义，是当小肠中的细菌数量超过105-106菌体/毫升，而正常的小肠细菌数量是少于103菌体/毫升(1)。
31 八月 18大多数女性一生都在等待月经周期结束。「不会再有任何不适！」我们哭着，以为这个美妙的时期会停止所有的荷尔蒙失调、头痛、皮肤问题、腹胀、情绪波动、当然还有怀孕的风险。
28 二月 19慢性疼痛是严重的健康问题，据估计慢性疼痛的患者有一半已受疼痛之苦超过10年1。在北美，估计有525万人确诊患有各种关节障碍2，而患者通常要服用非类固醇消炎药(NSAID)。这些药物有抑制称为细胞因子的促炎分子，就如白细胞介素(IL)-6、肿瘤坏死因子-α(TNFα)和前列腺素3。
31 一月 19不少会诊天然疗法医生的人关注消化方面的问题。然而在接受普通科医生的身体和血液检查后几个月，病人的情况仍然持续，以致病人要寻找新的医疗方向。
31 五月 18今时今日，有人仍然未能在某程上识别疲劳或压力是罕有的。肾上腺机能不全是常见的，很多天然疗法医生和替代疗法医师都常遇到这类病人，但是很少医生会全面探讨病人的不足程度，以及为病人选择合适的草药。
31 五月 18作为天然疗法医生，有一个颇常见但往往为人忽略的疾病，是「慢性酵母菌感染」；您或者对此病略有所闻。它有时也称为念珠菌过度生长症（COS）。
06 九月 16
据世界卫生组织统计，目前有35亿人罹患有某种形式的寄生虫感染。在不发达国家，寄生虫感染被认为是很常见的。但寄生虫不单单是“第三世界的问题”。由于卫生习惯的改善，感染寄生虫的情况确实有所降低，但由于世界各地城市化速度加剧、全球变暖、国际旅行、移民以及越来越多免疫力低下人群的增加，使得发达国家应对寄生虫疾病的困难加剧了。
02 九月 16
在电视上或是在现实生活中，你经常可以看到这样的情节。一个情绪化的女人疯狂地进食一桶冰淇淋或巧克力，任何不理解她“每月的那段时间”的行为的评论都会使她大发雷霆。人们常常诙谐地用经前综合症（术语为PMS）来描述月经来潮前由于女人身体内荷尔蒙分泌的自然变化所引起的一系列症状。
05 十月 16
假设有一朵花可以让轻度至中度的抑郁症患者感到幸福，您相信吗？而如果这朵花竟然是在厨柜里就能发现的香料，您相信吗？藏红花，可能正是您在寻找的快乐生活秘诀！
06 五月 16
做母亲的欣喜是一种令人激动和幸福的经历。但是，如果新妈妈不是经历着快乐和幸福，而是经历着疲惫、烦躁、整天哭泣并且不知何由呢？如果她看到宝宝不是兴奋，而是拥有负面情绪、担心她可能会伤害到宝宝呢？如果不是幸福感，而是被自杀的想法困扰着呢？除此之外，还充斥着对她独自经历着这样的困境的羞愧感、困惑以及恐惧呢？对于约13％的分娩女性来说，这是一个现实。
31 十月 17熏衣草油提炼自熏衣草花卉顶部，采用的方法是蒸馏，然而在香熏疗法中，会采用整棵植物。熏衣草油的用途广泛，由口服、吸入、直接涂于皮肤、在香熏治疗时混合其他精油使用、浸浴等等。
30 四月 17杏仁树的拉丁学名是Prunus dulcis或Prunus amygdalus，而甜杏仁油来自种籽——别误会，它并不是果仁（1, 2）！
