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31 Oct 16¿Y si hubiera una flor que fuera la clave para desbloquear la felicidad de personas que sufren de depresión leve a moderada? ¿Y si esa flor fuera una especia que se encuentra en su armario de la cocina? ¡Quizá sea el azafrán lo que está buscando para animar su vida!
08 Ene 15
El vértigo es la sensación de que su entorno se mueve cuando en realidad no lo hace. Los síntomas incluyen sensación de pérdida del equilibrio o la sensación de que la habitación está dando vueltas. Si es grave, puede haber náuseas y vómitos asociados con él y podría haber un mayor riesgo de caídas. El vértigo puede durar unos pocos minutos o incluso días. El vértigo debe ser diferenciar de la sensación de desvanecimiento, que es por lo general debido a la falta de circulación en el cerebro o debido a la presión arterial baja. La sensación de desvanecimiento también puede causar mareos, pero se trata de manera diferente (se sugiere que la persona se acueste, de esa manera ayuda a la sangre a volver a su cerebro).
09 Jul 15
El virus del herpes simple (HSV) es una infección viral de las membranas mucosas y de la piel. Las lesiones pueden aparecer en muchas áreas diferentes, especialmente alrededor de la boca, los labios, los genitales y los ojos. Existen dos tipos de HSV: HSV- 1 y HSV-2. El HSV-1 es responsable del desarrollo del típico “herpes labial”; por tanto, tiene predisposición por la boca y los labios
09 Jul 15
La W. somnifera, también conocida como Ashwagandha, es una hierba importante que se ha utilizado durante más de 3000 años. Los constituyentes importantes de esta raíz son alcaloides esteroideos y lactonas esteroideos, llamados withanólidos. Se utiliza para la ansiedad, la inflamación, la enfermedad de Parkinson, los trastornos cognitivos y neurológicos, y como un complemento de apoyo para las personas sometidas a radiación y quimioterapia. 
30 Nov 15La berberina es un compuesto que ha estado apareciendo mucho en la prensa últimamente por sus numerosos efectos positivos en la salud, específicamente para los diabéticos.
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La diabetes mellitus es una enfermedad crónica degenerativa que afecta a múltiples órganos y sistemas, que resulta en la incapacidad para regular los niveles de azúcar en la sangre, también llamada glucosa (1). La diabetes ha sido llamada "la epidemia del siglo 21", ya que está afectando cada vez más y más personas. Este año se estima que más del 7% de los canadienses han sido afectados por la diabetes
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El té verde, como hojas secas de la planta de té, Camellia sinensis, es mejor conocido como un componente de la dieta tradicional japonesa, servido en pequeñas tazas de 100 ml de té. El té verde es una fuente rica de antioxidantes flavonoides, en particular de la categoría de flavonoides llamados catequinas (1,2). Recientemente, el té verde ha recibido atención por sus posibles efectos contra el cáncer, así como para más usos nuevos, incluyendo los efectos antivirales y efectos anti-inflamatorios. 
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La hermosa Passiflora púrpura es reconocida como una flor ornamental, pero ha sido promocionada como un medicamento herbal eficaz en cultivos de todo el mundo durante siglos (1). Los aztecas de México y América del Sur utilizaron la pasiflora como sedante y tónico nervioso, un uso que los conquistadores españoles llevaron de vuelta a Europa, donde el uso de la pasiflora ha florecido . Este artículo se centrará en el uso de la pasiflora para las cuestiones neurológicas
17 Jun 13
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un problema de salud muy común en la mujer, que afecta a entre el 5-20% de las mujeres en edad reproductiva (1). El síndrome de ovario poliquístico se llama así como un reflejo de los múltiples quistes que se forman en los ovarios de estas mujeres, y que son visibles en la ecografía. Aunque el SOP afecta principalmente la función ovárica, es importante tener en cuenta que se trata de un síndrome difuso que afecta a muchos aspectos de la función física de la mujer, incluyendo la piel, el pelo, la salud cardiovascular, y el riesgo de diabetes.
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Actualmente, existe tanta información, así como pseudo-información, acerca de las interacciones entre ciertas hierbas & nutrientes y medicamentos. Algunas de las preguntas más comunes que recibimos como doctores en naturopatía (ND) pertenecen a esta área. Esta es un área muy compleja, y sin duda le animamos a consultar con un profesional de la salud entrenado como un ND si usted está tomando algún medicamento. 
09 Oct 19
Según Statistics Canada (Estadísticas del Canadá), 1 de cada 10 personas entre los 12 y 44 años experimenta dolor crónico.[1] Esto puede tener efectos negativos en el trabajo, la escuela y la vida social, causando que el paciente con dolor crónico sienta que no tiene el control y también genere afecciones como ansiedad y depresión. Una vez que la medicina tradicional ha sido útil en la etapa de dolor agudo (por ejemplo, primeros auxilios, analgésicos de venta libre, calor / hielo, etc.), la medicina moderna puede dejar a las personas desamparadas en lo que respecta al manejo y la reducción a largo plazo de dolor crónico. Las ramificaciones actuales de la crisis de los opioides, junto con esto, permiten que la medicina naturopática complemente otras terapias manuales (terapia de masajes, fisioterapia y otras) para apoyar y empoderar al paciente con dolor crónico. 
20 Nov 19El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un término engañoso, ya que no siempre involucra quistes en los ovarios. Es posible que ahora te preguntes por qué el SOP se llama así, y qué es, en todo caso.
03 Sep 19La progesterona es una hormona maravillosa. Sabemos que es importante para la reproducción, ya que ayuda a mantener un embarazo, sin embargo, también es extremadamente importante para las mujeres que no están tratando de concebir. La progesterona baja ha sido un fenómeno que he notado constantemente en mi consulta, que afecta a mujeres de todas las edades, desde adolescentes hasta menopáusicas. ¿Pero por qué?
09 Oct 19
En vista de su legalización en Canadá, el cannabis ha recibido mucha más atención últimamente, especialmente cuando se trata de su uso medicinal y su capacidad para ayudar a controlar el dolor. Si bien el cannabis parece ser prometedor en el área del tratamiento del dolor, lo que es aún más notable es que todo este revuelo puede ayudar a que la gente conozca más sobre el poder de las plantas en general y el importante papel que pueden desempeñar en la curación. Muchas plantas se han utilizado durante siglos para asuntos como el manejo del dolor y ahora incluso cuentan con investigaciones que las respaldan. 
14 Ago 19La primavera finalmente llegó y trajo con ella mucha luz solar, pájaros jugando y, lamentablemente, también muchos estornudos, mocos y congestión. Para las personas alérgicas, esta época del año puede ser tanto una bendición como una maldición. Si bien la forma más efectiva de lidiar con tus alergias es preparar su cuerpo dos o tres meses ANTES de la “temporada de alergias”, todavía hay cosas que puede hacer con el fin de reducir los síntomas.
14 Ene 21La fatiga suprarrenal afecta a personas que sufren un período largo de estrés físico, mental, ambiental o emocional. Un “período largo” se puede definir como más de tres meses. La fatiga suprarrenal puede afectar a cualquiera, pero las personas que tienen más probabilidades de sufrir fatiga suprarrenal son los padres o madres solteros, los drogodependientes, aquellas que han enfrentado una crisis de vida o un trauma, o tienen una situación laboral estresante.
12 Jun 21Los triglicéridos de cadena media, o TGCM, se han popularizado a causa del café “a prueba de balas” o Bulletproof™ en inglés, o la dieta cetogénica. Se han realizado estudios sobre los TGCM y la dieta cetogénica para el tratamiento de la obesidad, la resistencia a la insulina, , la epilepsia, las condiciones neurodegenerativas, y otras afecciones.
02 Jul 20Anxiety is a very common mental-health disorder and can have implications on all aspects of one’s life. This may come from a variety of factors such as finances, relationships, health, and more. Anxiety lends itself well to natural treatments such as herbal medicine, supplements, and lifestyle modification
02 Dic 20A lo largo de la historia, diversas culturas en todo el mundo han utilizado el té y las infusiones de hierbas para mejorar su bienestar en las reuniones sociales. Los beneficios del té para la salud se han demostrado a través de muchos estudios. Las investigaciones muestran que las personas que beben té con frecuencia tienen una mejor función cognitiva que las que no beben té.1 Del mismo modo, otro estudio muestra que las personas que beben té al menos tres veces por semana viven una vida más saludable y más larga que las personas que no beben té.2 Los diferentes tipos de té tienen varios beneficios para la salud. En este artículo exploraremos algunos tipos de tés populares y sus beneficios para la salud con base en datos objetivos de la literatura científica.
06 Mar 20Seasonal affective disorder (SAD) is a type of depression that is only present during the winter months. This differs from clinical depression, which has no seasonal pattern. SAD also tends to improve when the springtime occurs.
