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24 Août 14Les maladies du foie englobent un certain nombre d'états de santé et, en médecine conventionnelle, elles sont réunies dans une branche appelée hépatologie, qui se consacre à des affections concernant le foie, la vésicule biliaire et le pancréas. Ces dernières années ont vu apparaître une augmentation dans l'utilisation de médicaments d'appoint et alternatifs chez les patients atteints d'une maladie du foie, en particulier les phytothérapies (1). Cette tendance ne semble pas découler des recommandations des médecins et spécialistes. Les patients font eux-mêmes la démarche de chercher des remèdes naturels pour atténuer leurs symptômes ou dans l'espoir d'inverser le processus de la maladie.
24 Oct 14Les nausées matinales, appelées aussi nausea gravidarum, affectent jusqu’à 80% des femmes enceintes (1). Nausées et vomissements sont ordinairement limités aux sept à douze premières semaines de la grossesse, mais chez certaines femmes peuvent se prolonger au-delà. On observe aussi plusieurs degrés de gravité, de légère à sévère avec complications telles que la déshydratation. Quand les vomissements deviennent si forts qu’ils compromettent l’absorption de la nourriture et de la boisson, il y a un risque de déshydratation et de déséquilibre électrolytique dangereux pour la mère comme pour le bébé. À côté des effets évidents sur le plan physique, les nausées matinales ont aussi des conséquences psychologiques et émotionnelles. La grossesse devrait être un merveilleux moment de joie et de préparation, mais le fait de se sentir physiquement malade peut enlever une bonne part du plaisir à cette expérience. Les nausées matinales sont un problème très concret et très courant pour les femmes enceintes, et au fil du temps de nombreux remèdes ont été utilisés pour lutter contre elles : thé au gingembre, odeur de l’écorce de citron, chewing-gum à la menthe, germes de blé dissouts dans du lait chaud, vinaigre de cidre, et ainsi de suite.
03 juin 19Qu’est-ce qu’une multivitamine ? Un complément alimentaire comportant au moins trois vitamines (ou minéraux) différents : telle est la définition d’une multivitamine. Sa fonction est de vous apporter une partie des vitamines et des minéraux dont votre organisme a besoin pour fonctionner au quotidien.
11 Janv 17
Le diagnostic des troubles mentaux au Canada croît de plus en plus. 1 Canadien sur 5 éprouvera une maladie mentale au cours de sa vie. Presque tout le monde sera touché par un trouble de santé mentale, que ce soit personnellement ou par un proche qui éprouve des difficultés. 
17 Août 16
Le syndrome de fatigue chronique (SFC) peut être difficile à diagnostiquer et à traiter. Cet état de fatigue extrême ne peut s’expliquer par aucune pathologie médicale. Il peut s’aggraver avec l’activité physique ou mentale, et ne s’améliore généralement pas non plus avec le repos.
30 Déc 15Selon l’Enquête canadienne sur les mesures de la santé (ECMS) menée par Statistique Canada de 2009 à 2011, un Canadien sur cinq âgé entre 18 et 79 ans souffre du syndrome métabolique. Celui-ci, aussi appelé syndrome X ou syndrome de résistance à l’insuline, est un ensemble de conditions qui se manifestent en même temps, dont l’hypertension artérielle, l’hyperglycémie, un excédent de graisse abdominale ou une obésité micentrale, et des taux de cholestérol anormaux.
29 Mai 14Les commotions cérébrales sont extrêmement courantes dans notre société – on estime que 75% des humains dans le monde en auront une au cours de leur vie (1) ! La majorité des gens récupèrent complètement après une commotion cérébrale dans la semaine ou les deux semaines qui suivent. Pourtant, pour un nombre important de personnes, les effets négatifs peuvent durer des mois, voire des années (2, 3). Des symptômes liés à l'humeur – anxiété, irritabilité et dépression – coïncident avec des symptômes physiques – maux de tête, fatigue, nausée et vertige – accompagnés de symptômes cognitifs – problèmes de mémoire, de prise de décision et difficulté à se concentrer. Cet ensemble de symptômes est identifié sous l'appellation de syndrome post-commotionnel (SPC) (2). Des études d'observation ont montré que ces symptômes pouvaient persister 10 ans ou plus (3). La bonne nouvelle est que des traitements naturels efficaces voient le jour, et de nouvelles stratégies sont accessibles pour aider à alléger ce fardeau.
02 Sept 16
Vous l'avez peut-être vu à la télé, ou en réalité : une femme émotionnellement labile, rechercher frénétiquement du chocolat ou de la crème glacée, et explosant à tout commentaire sur son comportement autour de « cette période du mois »
17 Mars 17
De nos jours, il semble que tout le monde prend des compléments alimentaires. Nous sommes inondé(e)s de publicités dans les magazines et les émissions de télé qui parlent de la santé, comme Dr. Oz, qui suggèrent que nous ne prenons pas pleinement soin de notre santé si nous ne prenons pas de compléments. Mais comme il existe tant de compléments, comment savoir lesquels nous conviennent et lesquels sont "essentiels" ?
22 Nov 15Nos cheveux sont souvent un bon révélateur de notre personnalité et de notre humeur. Bouclés, raides, torsadés, tressés ou frisés, ils expriment universellement la beauté, la sensualité, la fertilité et le charme et sont un indicateur de notre état de santé. Ils protègent notre tête et notre peau, nous isolent et ajoutent à notre personnalité. Sur le plan biochimique, nos cheveux reflètent l’état de notre organisme.
30 Nov 13Les troubles dégénératifs de l’œil impliquent une perte graduelle de la vision due à un processus dégénératif affectant la rétine. La rétine peut être définie comme « le fond du globe oculaire », où se trouvent des cellules spécialisées, les photorécepteurs, conçus pour capter la lumière et convertir les signaux lumineux en impulsions nerveuses pouvant être interprétées par le cerveau. De nombreux capillaires sanguins apportent à la rétine de l’oxygène et des nutriments, et en évacuent le dioxyde de carbone et les déchets. Les troubles dégénératifs de l’œil affectent les cellules de la rétine, soit sous forme de stress oxydatif local, soit en lésant les capillaires desservant la rétine, entraînant une perte fonctionnelle, et finalement, une perte de la vision.
30 Sept 13La résistance à l’insuline est une affection courante, touchant 10% des jeunes adultes et près de 44% des personnes d’âge mûr (1). On sait aujourd’hui que la génétique joue un rôle dans la résistance à l’insuline. L’alimentation, la constitution corporelle et l’activité physique sont aussi des causes majeures, expliquant l’incidence croissante de ce trouble, liée au mode de vie moderne. Mais la résistance à l’insuline peut également contribuer à la stérilité, autre problème de santé actuel provoquant de grandes difficultés chez un couple sur six.
30 Sept 13Le diabète sucré est une affection chronique dégénérative affectant plusieurs systèmes organiques, provoquée par une mauvaise régulation du taux de sucre sanguin, le glucose (1). En raison du fait qu’il touche de plus en plus de monde, on a appelé le diabète « l’épidémie du 21ème siècle ». On estime aujourd’hui que plus de 7% des Canadiens sont touchés par le diabète, et que presque autant sont également diabétiques, bien que n’ayant pas encore été diagnostiqués, l’ensemble approchant 13% de la population du Canada (2). Cette série d’articles s’intéressera d’abord au diagnostic du diabète, avant d’aborder une description des stratégies naturelles efficaces pour améliorer le suivi de cette maladie aussi courante que grave.
30 Sept 13L’automne est une période magnifique, pleine d’enthousiasme (ou d’appréhension) pour les élèves comme pour les professeurs. Pour la plupart, l’automne marque aussi la fin des vacances ou des horaires d’été et le début d’un emploi du temps plus rigoureux. Le mélange de ces divers facteurs de stress, auxquels s’ajoutent les fluctuations d’une météo plus fraîche, marque aussi le début de la redoutable saison des rhumes et des grippes. Cela commence avec votre enfant, qui rentre à la maison en reniflant, ou un collègue qui tousse au bout du couloir, et avant que vous ne vous en rendiez compte, le virus a envahi toute la maison. Ce mois-ci, nous allons aborder quelques stratégies naturelles clés pour protéger votre système immunitaire tout au long de la mauvaise saison, et vous aider à rester au top.
30 Nov 13On trouve aujourd’hui beaucoup d’information – et de désinformation – à propos des interactions de certaines plantes et nutriments avec des médicaments. Ce sujet revient souvent dans les questions posées aux médecins naturopathes (MN). Il s’agit d’un domaine très complexe, et il est tout à fait conseillé de prendre l’avis un praticien compétent tel qu’un MN si vous suivez un traitement médicamenteux. Il existe pourtant quelques interactions bien caractérisées entre des médicaments courants et certains produits de santé naturels (PSN), qu’un consommateur averti se doit de connaître. Nous allons examiner dans cet article les données pertinentes existant sur ces interactions entre plantes ou nutriments et médicaments tels que la metformine, les antidépresseurs, et la warfarine.
07 Déc 17Tout le monde a vu ces publicités télévisées qui nous vantent les vertus du lait pour garder des os solides. Nous savons que nous atteignons le maximum de notre masse osseuse avant l’âge de 30 ans, qui ensuite commence à décliner. Suivant notre patrimoine génétique et notre mode de vie, ce déclin surviendra chez les uns plus vite que chez les autres.
12 Janv 21Les produits finaux de glycation avancée (PFGA) sont des composés générés dans des conditions d’hyperglycémie. Ils peuvent se former de manière endogène ou être consommés dans l’alimentation. La présence accrue de PFGA dans le corps humain est associée à des pathologies chroniques variées liées à l’âge.
09 Oct 19
La toux est un des motifs de consultation chez le médecin les plus courants. La toux est un symptôme gênant, bruyant et susceptible de perturber le sommeil d’une famille entière. Avec la plupart des infections virales, la toux peut durer jusqu’à 2 semaines après la disparition de l’infection. En revanche, lorsqu’une toux dure plus de 8 semaines, cela nécessite un examen plus approfondi[1].
20 Nov 19Les maladies inflammatoires de l’intestin (MII) comprennent les colites ulcéreuses (CU) ainsi que la maladie de Chron (MC). Elles font parties de cinq maladies gastrointestinales les plus courantes aux États-Unis. Les personnes souffrant de MII et d’autres maladies gastrointestinales comme le syndrome du côlon irritable (SCI) subissent les effets d’un tissu intestinal endommagé à cause d’une inflammation. Les symptômes ont souvent un impact sur la qualité de la vie, ils sont douloureux et chroniques[1].
03 Sept 19La progestérone est une merveilleuse hormone. Elle est importante pour la fécondité, puisqu’elle contribue au bon déroulement de la grossesse, mais elle est aussi très importante pour toutes les femmes qui ne sont pas enceintes. Le manque de progestérone est un phénomène que je rencontre souvent dans ma pratique, et qui touche des femmes de tout âge, depuis l’adolescence jusqu’à la ménopause. Pour quelle raison ?
