L'article souligne l'importance de l'exposition aux germes pour un système immunitaire sain, en notant les conséquences d'une immunité réduite due aux mesures de lutte contre la pandémie. Avec moins de rencontres avec les virus courants, les infections respiratoires telles que la grippe et le VRS ont augmenté, affectant particulièrement les groupes vulnérables tels que les nourrissons. Le rapport suggère toutefois de maintenir un mode de vie sain et d'utiliser des remèdes naturels comme l'andrographis, le sureau, l'échinacée et le zinc par voie orale pour soutenir l'immunité et lutter efficacement contre les infections.

L'article explore l'impact des choix alimentaires sur l'anxiété, depuis les habitudes de petit-déjeuner jusqu'aux macronutriments tels que les glucides et les protéines. Il souligne également le rôle de la santé intestinale et de la sensibilité au gluten dans le bien-être mental.

L'acupuncture s'avère prometteuse pour réduire les effets secondaires des traitements anticancéreux dans le cadre de petites études. Des recherches plus approfondies portant sur des populations plus importantes et bénéficiant d'un financement plus important pourraient renforcer son rôle dans les soins occidentaux contre le cancer. Grâce à son histoire, à ses effets secondaires minimes et à ses bienfaits énergétiques, l'acupuncture pourrait devenir une recommandation courante pour la guérison du cancer.

La cellulite est un problème cutané localisé qui se manifeste généralement au niveau des cuisses, des fesses, et de l’abdomen. La surface de la peau sur ces zones présente souvent des capitons ou un aspect de « peau d’orange »

Dans la vie quotidienne et dans de nombreux domaines professionnels, il est essentiel de pouvoir à la fois se concentrer pendant de longues périodes et effectuer des tâches cognitives, et liées à la mémoire.