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16 1月 16
カナダの大人4人に1人（これは630万の人々に当たります）が2012年末までに肥満の診断を受けました。これは2003年から17.5%の増加です。肥満は、疲労、栄養不良、II型糖尿病、心血管疾患を伴い、更に他の深刻な慢性疾患診断の原因となります。
02 9月 16
多くの人にとって、摂食障害の始まりはとても微妙なもので、—仲間から体重に関して何かの折に言われたり、自分の体のイメージと格闘する親を見たりといった何であろうとも—、摂食障害に完全に陥るまでにそう長くはかかりません。
31 8月 17日々の私たちの生活のペースの速さや忙しさは、驚きです。朝、起きた瞬間から、長いTo-Doリストを編集するにつれ、私たちのアドレナリンは急増加します。私たちは皆、これは“健康的”でないと分かっていますが、ほとんどの人は、それをどのように改めれば良いか分からず途方に暮れています。
01 12月 13'; $link = url($path, array('absolute' => TRUE)); $nid = arg(1); if ($nid == 201312){ ?> download pdf
ベビーブーマーたちが定年に向かうにつれ、研究やマーケティングが彼らの後に続き、スキンケアや食品そして完璧で輝く若々しい肌を得るためのさらに侵襲性の高い処置を提供しています。外見および体内両方の若さを維持することへと焦点が移るにつれ、人々は最高の外見および最高の体感を持つことを試みつつ、あらゆる種類の療法に向かっています。
31 10月 13高血圧は、医学的には高血圧症として知られていますが、卒中、狭心症、心臓発作、腎疾患や眼疾患のような合併症を含む心血管疾患のリスク要因であることは広く認知されています(1)。これらの疾患の長期的リスクを減らすために、高血圧はその発症から血圧をコントロールすることが重要です。
29 12月 19悲しみ、絶望感、以前興味を持っていた活動への関 心の喪失は、一般にうつ病と呼ばれる広く知られた 深刻な気分障害の特徴です。精神疾患の診断・統計 マニュアル（DSM）では、一定期間に感じる特定の感 情に基づき障害を定義しています。2週間以上にわた る憂鬱感、喜びの減少、無気力状態は、大うつ病障害 （MDD）と呼ばれるうつ病の診断基準の一部です。自 殺防止プログラムの努力のおかげで、うつ病は何らか の形で一般に知られています。あまり一般的ではない 隠れたうつ病の一つは、持続性うつ病障害（PDD）で す。[1] PDDと診断される基準には、軽度のMDD症状 が2年以上続くことが含まれます。PDDは、MDDほど 深刻ではないため、見落とされたり、軽視されたりし ます。[2]
29 12月 19エネルギー療法には様々な種類があり、オーラとも呼 ばれる、人体のエネルギーに満ちたバイオフィールド に働きかけるあらゆる療法をいいます。こうした健康 面に焦点を当てることで、感情や精神、肉体、魂にか かわる面に波及効果をもたらします。この記事では特 に、臼井レイキに焦点を当てていきます。臼井レイキは 日本由来のエネルギーヒーリングです。レイキという 言葉は、2つの単語で成り立っています。レイ（霊）は 神のエネルギーで、キ（気）は個人のエネルギーです。 レイキでは、神から施術者を介して（施術者からでは なく）治癒を必要とする人にエネルギーが移動します。 患者がリラックスした環境でマッサージテーブルの 上で仰向けになっている間、このエネルギーは身体の 様々な部分に対していわゆる「按手」を与えます。レイ キは自然療法でしょうか？専門的には違います。自然 のエネルギー体と宇宙の自然エネルギーを用いる点 では自然療法ですが、自然療法は具体的に定義され ていて、漢方薬やホメオパシー、食事と栄養、理学療 法、水治療法が含まれる他、新たに心身医学、予防と ライフスタイルコーチング、衛生なども自然療法として 定義されています。ホメオパシーは、エネルギー体に 働きかけるため、専門的にはエネルギー療法ですが、 エネルギー療法は正式には自然療法として定義され ていないことから、こうした分類には曖昧な部分があり ます。
10 2月 21腎臓は体内で最も重要なろ過システムの一つで、異常が生じるまで見落とされることがあります。漢方医学では、腎臓はよく「生命の根源」と呼ばれ、特に年齢を重ねるほど、全体的な活力に重要な役割を果たします。
07 1月 20絶えず発展し続ける現代社会では、最もシンプルな物事が忘れられがちです。多くの文化は、生きる術を伝える特定の食事や宗教観に基づいています。こうした文化では、宗教観を実践することで、コミュニティー意識が生まれ、人々が繋がり、さらに文化が強調されます。しかし、人々が他の街や国に移住するにつれて、宗教を含め、こうした文化教育がますます困難になります。
14 2月 20カナダではアスリートはセレブリティーで、カナダに優 勝をもたらし、世界的な功績を残しています。地元の 街を有名にし、自らの成功を通じて次の世代に希望を 与えています。大抵の場合、スポーツ界ではかなり若 いうちに引退し、セレブアスリートの引退後については ほぼ知られていません。アイスホッケー選手やサッカ ー選手、ボクサーはすべて、キャリアを通じて途方もな い量の頭部外傷を負っています。度重なる脳損傷によ って、肉体的・精神的健康に永続的な影響が生じます が、これについては、ニュースでほとんど耳にしません。
07 1月 20頭痛を緩和するための手段は、サプリメント、鍼/ボディワーク、漢方薬など様々あります。
頭痛は様々なカテゴリーに分類でき、それに沿って治療の種類が特定されます。
02 7月 20新型コロナウイルス（COVID-19）により、食料品店を含め世界中が閉鎖され、食料品店に残された商品は、いかに人々がストレスにさらされていたかを物語っているようでした。まず、トイレットペーパーやなじみのある食品、缶詰食品などが商品棚から消え、人々がいかにこの前例のない不確かな時期の初めに、パニックになっていたかを示しました。やがて、人々がこの新しい日常に慣れ始め、ベーキング商品やリフォーム商品の需要が減少し、種などの園芸用品の需要が高まりました。オンライン上では、自給自足（DIY）プロジェクトが人気を集め、自作のサワードウブレッドやバナナブレッドなどの写真がソーシャルメディアに誇らしげに掲載されました。
31 10月 22注意欠陥多動性障害(ADHD)は、不注意、衝動性、多動性を特徴とする神経精神障害です。1,2 一般に覚醒剤療法（様々な形態のメチルフェニデートまたはアンフェタミン）で治療されます。3 覚醒剤は脳内のドーパミン活動を増加させるため、ADHD症状に役立つ可能性があるといわれています。4
19 5月 21他人が苦しんでいるのを見ると、悲しくなることがありますが、誰かが幸せでない時に「幸せになりなさい」と言っても、あまりうまくいかないようです。 事実、幸せになろうとすると不幸になることが多いです！ 心理学の研究において、これについて試みたところ、楽しい音楽を聴いている時にできるだけ幸せを感じるように指示された人たちは、こうした指示をされずに同じ音楽を聴いていた人よりも気分が落ち込みました。
26 1月 22過去2年間のストレスにより、不安症が蔓延しました。 2021年におけるアメリカの人口全体に対する不安障害を抱える人の割合は、過去1年間における発症率が19.1％、生涯有病率が31.1％といわれています。 生涯有病率は、生涯にわたり不安障害を患った経験のある人の割合を指します。 アメリカ国勢調査の世帯動態調査によると、中程度から重度の不安症は新型コロナウイルス感染症が世界的に大流行する中でピークに達し、2019年と比較して6.9％上昇したといいます。 しかし、不安症とは何でしょう？ そして、どのように研究において評価され、ライフスタイルやサプリメントを通して治療できるのでしょうか？
06 4月 20How to grow neurons—yes, you read that right!
There is a protein produced and used in our nervous system that helps the neurons grow in our brain, and which helps our brains work better, faster, stronger. In this article, we talk about things we can do to help increase the levels of this protein, and the research behind it.
03 11月 16
自然療法医学の目的は、ナチュラルな手段で、体内の全てのシステムのバランスを取ることによって、一人一人の健康を回復することです。この目的には、体が必要とするものが与えられれば、バランスは本能的に健康的な状態に戻るであろうという信念が伴われます。
28 2月 18医療専門家にとって、患者さんに薬を処方し、傍観し、それで患者さんの健康上の問題が解決するのをただ願うだけならば、これほど簡単なことはありません。
17 8月 16
変化は骨が折れます。変化は普遍的です。変化は対処可能です。体をより強くより柔軟にするために調整するのと良く似て、私たちは自分の脳を変化の挑戦に対応するために訓練することが可能です。
17 7月 16
ストレスは、不運あるいは厳しい状況が原因で生じる精神的および感情的な緊張状態です。それは、特定の結果について懸念する際の困惑した心配する気持です。ストレスは、脅威あるいはバランスを失わせる可能性があると考えられる出来事に対する反応です。ストレスは、状況やそれを経験する時間の長さによって、肯定的または否定的あるいは両方の、どれでも有り得ます。
