皮膚炎としても知られるアトピー性皮膚炎は慢性で再発性の炎症性皮膚疾患ですが、この疾患はしばしば幼年期に始まり成人期まで続きます[1-3]。世界アレルギー協会によると、“アトピー性”という用語は、アレルギー反応を発症し、（通常はタンパク質の）アレルゲンへの曝露に反応して免疫グロブリンE抗体を生産するような、遺伝性素因を意味します[1-2,4]。皮膚炎は、食物アレルギー、季節性アレルギーや喘息のような数々のアトピー性病態と関連がありますが、これらのアレルギーは共通の病因を持つことが示唆されており、これらの病態の家族歴を持つ人々でより起こりやすいのです[1,3]。しかし、全ての湿疹性皮疹が、ツタの毒による発疹あるいは化学物質・刺激物との接触による発疹（両者とも接触性皮膚炎）のようなアトピー性のものではありません。この記事の主旨として、アトピー性皮膚炎および皮膚炎を置き換え可能なものとして扱います。

もしあなたがスポーツに真剣である、あるいは誰かそういう人を知っているならば、運動選手は多少違う種類の人間であることを既にお分かりでしょう。彼らは人間の生理学の極限を気軽に弄び、それにより生産されるアドレナリンを食い物にします。彼らの成功はしばしば、秒、オンス、インチといった一見ほんの僅かな基準にちょうつがいで留まっています。一つのベンチマークが結局はもう一つのベンチマークを生み出すため、運動選手たちは彼らの進歩に長く満足したままでいることは滅多にありません。運動選手たちは、古い格言“練習が完璧をもたらす”を前に進む動機付けとして用い、より強くより速くなるために絶え間ない努力の状態に常にあります。しかし余暇からエリートまでのどの範囲であろうとも、練習は戦いの半分でしかないでしょう。しばしば栄養不良あるいは栄養不足の状態は、運動選手の身体的パフォーマンスの衰えと関係があるとされています。

今日では、以前にも増して多くの人たちが自然療法的治療を、不安、糖尿病、抑うつそして心血管疾患といった、しかしこれらに限られないような、特に長期にわたって持続する病態に対して求めています。多くの人たちがはっきりと自覚していないのは、急性損傷に加えて、骨関節炎といった過去の怪我や他の病態が原因の慢性痛の症例に対する治療についても、自然療法医は良く訓練されていることです。最近の怪我であろうとも長期にわたり持続する病態であろうとも、痛みを扱うのは非常に困難な可能性があります。怪我による痛みは日常生活の活動に大きな影響を与えます。背伸びして食器棚からコップを取ったり、食料品を取るために屈んだりというような単純なタスクが耐えがたく、時には見たところでは不可能となる可能性があります。

ケルセチンはフラボノイド類の一員の化合物です。時にはバイオフラボノイド類と称されるフラボノイド類は、果物および野菜に色を与えるもののうちの一部です。さらに具体的に言うとケルセチンはフラボノールの一つですが、フラボノールはフラボノイド類のサブクラスにあたります。フラボノイド類には多くのサブクラスがあり、各サブクラス中には多くの化合物が存在します。ケルセチンはフラボノールサブクラス中のたった一化合物に過ぎません。

今日の現代的食事は、II型糖尿病、肥満や心血管疾患といった多数の慢性病を引き起こす可能性があります。これらの病態は、物質的な豊かさと強く関連しています。旧石器時代食事法（または旧石器食事法）は、健康を重視する人々のコミュニティで極めて人気が高いものでした。旧石器食事法は着々と勢いを付け、今やテレビ、雑誌や様々なブログで特集されています。旧石器食事法周辺で行われたマーケティングのいくつかは時には極端な可能性があることから、大きな変化に踏み出す前に少し注意する価値があります。ある人気のウェブサイトは“旧石器食事法は、あなたがスリムで強くエネルギッシュでいるのを助けるために、遺伝子に働きかける唯一の栄養上のアプローチであるため、最も健康的な食事法です”と言っています。

妊娠は女性の人生で最もエキサイティングな時かも知れません。それは、特にもし妊娠合併症で健康上の問題があるなら、最もストレスの多い時でもあり得ます。妊娠には、吐き気、胸やけそして疲労のような、良く聞く良くある“副作用”が沢山あります。しかし、妊娠に次いで発症する可能性のあるもっと深刻な病態も存在するため、それらの症状は新しい病気の発病の兆候であるかも知れず、それは長期的に健康へ大きく影響を及ぼすことから、無視したり払いのけたりすべきではありません。とりわけ、妊娠中には女性の免疫システムに重大な変化が起こります。これらの変化は、妊婦に流産という胎児の拒絶を避けさせ妊娠を維持させるためのものであるため、命にかかわります。このプロセスは耐用性と言われています。耐用性とは、通常ならば免疫反応を引き起こすことであろう物質に対して免疫システムが無反応の状態を発達させるプロセスのことです。正常な環境で免疫システムは“自己”に対して“非自己”を認識する能力があり、この能力のお陰で私たちの体が外来のバクテリアやウィルスによる感染を撃退することができるのです。

アルツハイマー病は、ゆっくりと記憶をむしばみ思考に問題を引き起こす進行性の脳疾患です。変性が進行するにつれ、単純なタスクですら遂行することが出来なくなります。症状は一般的に年齢60歳以降に現れ始めます。アルツハイマー病は痴呆の最も一般的な原因であると考えられていますが、この痴呆というのは認知機能の喪失およびある行動上の機能の喪失のことです。

脳震とうは、私たちの社会では極めて良くあることです。全人口の75%が人生で一回脳震とうを経験すると推定されています[1]！大半の人々は、一、二週間以内に脳震とうから完全に回復します。しかし、相当数の人たちには、マイナスの影響が数ヶ月から数年ですら続く可能性があります[2,3]。不安、短気や抑うつのような気分症状が頭痛、疲労、吐き気やめまいのような物理的症状と同時に起こります。それに加えて、記憶の問題、意思決定や集中することの困難といった認知症状があります。これらの症状の集合体は脳震とう後症候群（PCS: postconcussion syndrome）