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- 02 Giu 14La gravidanza può essere una delle esperienze più emozionanti della vita di una donna. Tuttavia, essa può anche essere uno dei momenti più stressanti, soprattutto se ci sono complicazioni dovute a questioni di salute. Sono molti gli "effetti collaterali" comuni della gravidanza, come ad esempio nausea, bruciore di stomaco e stanchezza.03 Apr 14Si pensa che le allergie stagionali, come la rinite allergica, colpiscano fino al 20% della popolazione (1). Le allergie sono una delle cause principali di assenteismo e attività limitata sia nei bambini che negli adulti. La prevalenza dell'allergia comincia nei primi mesi di vita, raggiunge il picco durante l'infanzia e l'adolescenza, continua in età adulta e decresce in età avanzata23 Dic 16Un’infiammazione acuta è la comune risposta a un danno ai tessuti, tipicamente associato a dolore, rossore e gonfiore : tutti fattori che interferiscono con il movimento fisico. Quindi ovviamente è qualcosa di cui vogliamo sbarazzarci, così da poter tornare a giocare e a sentirci più a nostro agio. Ma l’infiammazione ha uno scopo e un posto nel breve termine.31 Mag 17L’istamina è un composto organico che è coinvolto in molti dei processi corporei.11 Set 14Sentirsi pieni troppo presto quando si mangia, provare una sensazione di gonfiore durante e dopo i pasti e soffrire di reflusso acido potrebbero essere tutti segni di una scarsa acidità gastrica, clinicamente denominata ipocloridria. L'ipocloridria si manifesta quando le cellule parietali della mucosa gastrica non producono una quantità sufficiente di acido cloridrico (HCI).16 Giu 13L'epitelio intestinale è la più grande superficie del corpo umano esposto all'ambiente esterno. La capacità di questo strato epiteliale di agire come una barriera è essenziale per la salute. La permeabilità selettiva (permettere ad alcune cose di passare ed evitare che altre cose di passino) dell'epitelio intestinale è un processo altamente regolato che fa parte del normale funzionamento del tratto intestinale.04 Gen 14La vitamina D3, anche nota come colecalciferolo o " vitamina del sole” è una sostanza nutritiva emergente dotata di una gamma di potenziali ruoli terapeutici. In aggiunta al suo ben noto ruolo a beneficio delle ossa, la vitamina D viene studiata anche come importante agente nella modulazione della funzione immunitaria, dell’umore e della funzione cognitiva; ha anche un notevole impatto sui fattori di rischio cardiovascolare e sugli effetti protettivi contro lo sviluppo del cancro.[1] In questa serie, esamineremo la più recente ricerca scientifica in alcuni di questi settori; iniziamo con una discussione su come la vitamina D funzioni e sulla considerazione dei "livelli terapeutici nel sangue."31 Lug 17Il Morbo di Parkinson colpisce l’1-2% della popolazione di età superiore ai 65 anni e sta diventando una preoccupazione crescente con l’avanzamento dell’età dei Baby Boomers.11 Set 14Le malattie infiammatorie croniche intestinali (MICI) causano un'estesa infiammazione del tratto gastrointestinale che provoca più sintomi, di cui il più comune è la diarrea. Le MICI hanno fasi di riacutizzazione durante i quali i sintomi si ripresentano. Le malattie croniche infiammatorie intestinali comprendono due condizioni diverse del tratto gastrointestinale: il morbo di Crohn e la colite ulcerosa (CU).08 Gen 15Se avete un interesse attivo per la vostra salute, allora avete probabilmente sentito parlare dei benefici della meditazione e della mindfulness. Ma sapete davvero perché meditare regolarmente è così benefico? Benefici comuni testimoniati che la gente riporta includono la riduzione dei livelli di ansia, depressione e dolore; dati che sono stati rafforzati da molti trial clinici31 Ago 14Il morbo di Parkinson è uno dei disturbi neurodegenerativi progressivi più comuni. Tipicamente ha inizio dopo i 50 anni, e colpisce circa l’1% degli individui sopra ai 60. Il rischio di sviluppare questa condizione è del 2% per gli uomini e dell’1.3% per le donne (1).07 Mag 15La luce solare è stata parte integrante dell’evoluzione umana e dello sviluppo della vita su questo pianeta. La luce solare fornisce energia per coltivare piante, e di conseguenza ci fornisce cibo, riparo e vari strumenti. È inoltre essenziale per la regolazione delle stagioni. È perciò un elemento necessario per la vita così come la conosciamo. Dal punto di vista della fisiologia umana, la luce solare costituisce una nota fonte di vitamina D.31 Lug 17L’orticaria si verifica quando vi è una reazione cutanea che provoca dei pomfi rossi o bianchi che causano prurito. Essi possono variare in dimensioni e andare e venire a seconda di come la reazione progredisce (1).06 Set 16Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, 3,5 miliardi di persone soffrono attualmente di una qualche infiammazione parassitaria. Nei paesi sottosviluppati si potrebbero considerare comuni le infezioni parassitarie. I parassiti non sono unicamente un “problema da terzo mondo”. Sì, le infezioni parassitarie sono diminuite grazie alle migliori pratiche igieniche, ma la rapida urbanizzazione delle città nel mondo, il surriscaldamento terrestre, i viaggi internazionali, l’immigrazione e il maggior numero di individui immuno-compromessi sta facendo salire la vulnerabilità del mondo sviluppato nei confronti delle malattie parassitarie.06 Mag 16Che sia indotta naturalmente, o con cesareo, la nascita di un bambino può essere un’esperienza eccitante, scioccante e travolgente, e tutto questo accade nei primi momenti di vita! Mentre alcuni parti vanno scrupolosamente pianificati e programmati, altri non sono consueti, e fortunatamente procedure come il parto cesareo (PC) sono a disposizione di coloro che altrimenti potrebbero subire conseguenze negative legate al parto (25). Mentre i parti cesarei vengono solitamente eseguiti quando un parto naturale potenzialmente mette a rischio la vita della madre e del neonato, questi parti sono diventati sempre più diffusi anche nei casi in cui il parto naturale è possibile (25).06 Lug 19Si tratta di uno dei primi fiori a spuntare in primavera. Può assumere, abbastanza in fretta, un brillante e allegro colore giallo che prende il sopravvento su un prato ben curato. È abbondantemente disponibile e di solito è facilmente riconoscibile. Una volta piantato, può essere molto difficile da rimuovere.02 Ott 14Una delle patologie più comuni e tuttavia più ostinate che affliggono molti di noi sono le infezioni respiratorie, di cui le più comuni sono la bronchite acuta e la polmonite. Non solo sono destabilizzanti e dolorose da trattare al momento del contagio, ma spesso gli effetti dell'infezione perdurano nelle settimane successive.08 Giu 15I probiotici sono un rimedio comunemente utilizzato dai medici naturopatici nel trattamento di condizioni atopiche come l’eczema, allergie e asma, ed anche per disturbi digestivi; infatti, prove epidemiologiche hanno evidenziato che i bambini con malattie atopiche hanno una flora intestinale diversa (probiotica) rispetto ai bambini sani17 Ago 16Mai immaginato nella vostra testa una vacanza meravigliosa prima che accadesse? Mai dato un primo bacio e poi ripensato a quel momento nella vostra mente? Mai vissuto un grande evento avendolo sperimentato nella propria mente ogni giorno man mano che si fa più vicino? Tutti lo fanno. Preoccuparsi crea tensione. Fa rivivere quella situazione stressante fin troppe volte. Una volta nella vita reale, una volta o più nella vostra testa. Le nostre menti hanno capacità immaginative incredibili e inventive.05 Set 15La psoriasi è una malattia cronica della pelle con sintomi diversamente intensi. Questa condizione sviluppa velocemente le cellule epiteliali manifestandosi con chiazze spesse argentei o rossi della pelle (1). Di solito, le cellule della pelle si formano, maturano e poi cadono una volta al mese rigenerando la ricrescita di nuove cellule a sostituzione delle precedenti. Tuttavia, nei processi patologici coinvolti nella psoriasi, nuove cellule della pelle risalgono velocemente in superficie (a volte in pochi giorni piuttosto che in settimane). Si generano delle chiazze, che variano in dimensione. Le aree maggiormente colpite sono superfici estese (le ginocchia e i gomiti), così come il cuoio capelluto e le estremità del corpo come mani e piedi. La psoriasi è più frequente in età adulta, che si contrappone all’eczema più frequente nei bambini (1). Queste placche possono anche non essere pruriginose.
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