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2019-12-29コラーゲンペプチドはどこからともなく現れたようで、 ソーシャルメディアで宣伝され、雑誌の表紙にも掲載 されています。美容師までもが、コラーゲンペプチドを スムージーに加える方法について話していました。しか し、コラーゲンペプチドとは何でしょう？誰もがコラー ゲンの粉末をコーヒーやスムージー、朝食のオートミ ールボウルに加えているのはなぜでしょう？そして、食 事にもコラーゲンペプチドを加えるべきでしょうか
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2019-12-29世界の多くの地域では、注意欠陥/多動性障害 （ADHD）は一般的ではありません。しかし、北米では、 毎日、多くの子どもに対する検査が行われ、ADHDと 診断されています。文化や食生活に違いがありますが、 この疾患の発症に関する知識が欠けているのでしょ うか？
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2019-11-23炎症性腸疾患（IBD）には、潰瘍性大腸炎（UC）とクローン病（CD）が含まれ、アメリカで最も多い胃腸疾患5つのうちの1つです。IBDや過敏性腸症候群（IBS）などの胃腸疾患がある場合、炎症に伴う腸組織の損傷による影響を受けます。こうした症状は痛みを伴い、慢性で、これによって生活が変わることが多いです。[1] -
2019-11-23多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）という用語には、常に卵巣嚢胞が関与するとは限らないため、語弊があります。今、一体なぜPCOSと呼ばれているのか、そもそもPCOSとは何か、疑問に思われているかもしれません。 -
2019-11-23ホリスティック医学の専門医として、私たちは全身を評価し、組織間のつながりを見る能力に誇りを持っています。時間をかけて患者を徹底的に診断し、数多くの健康問題が深く根付いていることを理解します。従来の治療法で成功しなかった症例や、症状が全く現れないケースをよく目にします。私たちにとって、これは症状を超え、時には細胞生物レベルさえも意味します。 -
2019-11-23大学生はときに「人生の絶頂期」といわれます。新しい人と出会い、新たな環境に触れ、多種多様な課外活動を選び、自分自身と世の中について学べる可能性に満ちた時期です！ -
2019-11-23流産は、妊娠20週目までに起こる妊娠喪失をいいます。早期妊娠喪失は、妊娠0〜12週目（妊娠初期）に起こる妊娠喪失を示します。妊娠の約15〜20％が妊娠喪失に終わり、その大部分（約80％）は妊娠初期に起こります。早期妊娠喪失の最も一般的な原因は、胎児の染色体異常です。[1] -
2019-10-09
カナダ統計局によると、12歳から44歳までの10人に1人が慢性疼痛を患っているといいます。[1] 慢性疼痛を患うと、どうすることもできないという感覚に襲われ、不安や抑うつを感じ、仕事や学業、社会生活に悪影響を及ぼす可能性があります。かつては伝統医療が急性疼痛の緩和に役立ちましたが（応急処置、市販の鎮痛剤、熱/氷など）、現代医療では、慢性疼痛の長期的な治療や緩和に欠けていると感じられているかもしれません。こうした状況に加え、現在のオピオイド危機の影響により、自然療法医学では、慢性疼痛患者をサポートして力づけるために、他の手動療法（マッサージ療法、理学療法など）を補完しています。 -
2019-10-09
多くの女性にとって、非ホルモン性避妊法を見つけて利用するのが困難な場合があります。これは、妊娠を希望する女性だけではなく、妊娠を避けたい女性にとっても同じです。多くの人たちが妊娠可能期間について誤解しているため、妊娠の兆候について知識を深めることで、より妊娠率や妊娠回避率を高められます。[1] -
2019-10-09
最も多い病院を訪れる理由の一つは咳です。咳は厄介でうるさく、家族全員の睡眠を妨げることがあります。ウイルス感染では、多くの場合、感染が治まった後、2週間くらいまで咳が残る可能性がありますが、8週間以上続く場合は、さらに検査する必要があります。[1] -
2019-10-09
ここ数年、酸塩基平衡が健康の話題で非常に取り上げられるようになりました。主に注目されている点は、体内のアルカリ性（塩基性）濃度を高めて酸塩基平衡をサポートするための食事方法で、健康全般や骨粗鬆症などの特定の疾患の治癒のための食事療法やサプリメント療法が理論化および研究されてきました。しかし、最近の研究により、酸性食品が骨の健康に悪影響を及ぼすという概念を覆すような結果が示されていることから、この関係性を解明するための研究が行われ始めています。[1]ごく最近の研究では、皮膚の健康には酸性とアルカリ性のどちらがより有効であるかが示されていて、興味深いことに、皮膚表面の酸性濃度を確立・維持することの重要性がより認識され始めています。この記事では、皮膚の健康維持と一般的な皮膚疾患の治癒の両方において、酸が果たす積極的な役割を探り、この酸外套の働きを促す方法について解説します。 -
2019-10-09
大麻は、最近、カナダにおける合法化に伴い、特にその鎮痛作用や痛みを緩和する働きについて、より多くの注目を集めています。大麻は痛みの緩和に役立つようですが、さらに注目すべき点は、こうした誇張によって、植物全体が持つ力と治癒における重要な役割について、さらに認識が高まる可能性があることです。数多くの植物が、何世紀にもわたって痛みなどの症状の治癒に利用されてきましたが、現在はそれを裏付けるための研究さえあります。 -
2019-09-04
妊娠を考えていますか？卵子が成熟するまで「100日間」かかることを聞いたことがあるかもしれません。男性の場合、精子が成熟するまで約80日かかります。この発達と成熟の期間中、女性の卵胞と男性の精子は、毒素への曝露、全身性炎症や慢性炎症、栄養不足によるDNA損傷を非常に受けやすいです。これは、そう遠くない将来に妊娠する予定があるか、妊娠を考えている多くの人にとって、卵子や精子が、排卵中や射精中に放出される前に、大きな影響を受ける可能性があることを意味します。これからご紹介する内容は、卵子や精子の質を向上させて、卵子生存や受精の確率を高めるためのヒントです。 -
2019-09-04
母乳の価値は、さらにその性質や健康上の利点が発見されるにたびに上昇し続けています。母乳には、ビタミンDを除く新生児に必要なあらゆる栄養素と、固有の環境に応じて生成された生命保護のための抗体が含まれています。しかし、最近の研究により、この生命の万能薬に隠された宝物が発見され続けています。この記事では、新しい研究をレビューしながら、乳幼児の発育への効果について解説します。 -
2019-09-04
プロゲステロンは不思議なホルモンです。妊娠の維持に役立つため、生殖に重要であるのはわかっていますが、妊娠の意思のない女性にとっても非常に大切です。私は、医師として、プロゲステロン不足が10代から閉経期の女性までのあらゆる年齢層に影響を及ぼしているのを見てきました。しかし、どうしてでしょう？
