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2018-08-31大多数女性一生都在等待月经周期结束。「不会再有任何不适！」我们哭着，以为这个美妙的时期会停止所有的荷尔蒙失调、头痛、皮肤问题、腹胀、情绪波动、当然还有怀孕的风险。 -
2018-08-31抗衰老的精华素可以减少皱纹？眼霜可以消除浮肿？深层清洁面膜可以消除粉刺？欢迎来到药妆的世界 — 一个独特而相对较新的术语。基本上，药妆品可以是任何具有活性成分的化妆品，通常由天然成分组成，用于医学、皮肤病学或美容目的。 -
2018-07-31尤其是年轻人，越来越多人倾向食用素食或纯素饮食。事实上，Toronto Metro上的一篇文章（由Aly Thompson撰写，并于2018年3月13日发表）报导了Dalhousie大学的一项民意调查，调查显示35岁以下「认为自己是素食主义者或纯素食主义者的加拿大人是49岁及以上持相同观点的加拿大人的三倍」。[1] -
2018-07-31在我的日常工作中，许多患者患有影响其生活质量的慢性病，而对此几乎没有「标准」解决方案。慢性恶化、体重增加、皮疹、头痛和关节疼痛等症状较为常见。 -
2018-07-31身体内的每个器官在维持身体平衡方面，都具有独特而重要的作用。当它们一起很好地协同工作时，产生的和谐可以带给我们能量——但是当偏移时，它们同样可以耗尽我们的能量。 -
2018-07-31有一些方法可以减轻您的不适，并帮助您在家就能解决轻微的健康问题；事实上，这些像你的厨房一样——都是近在咫尺。 -
2018-07-31在不稳定的世界中维持稳定，就是我们所描述「正常」的人类行为。能够在非理想的情况下保持镇定、理智和平衡，这是繁忙的现代社会中人们经常期待甚至需要的。 -
2018-06-30女性生殖系统是十分复杂的。因此，它可能因某些并发症和疾病而影响患者的生活质量。 -
2018-06-30避孕节育的可用性大大地支持了妇女对生殖健康的自主权。作为女性，我们获得了控制自己身体的绝佳机会；无论是为了防止意外怀孕，或是为了缓解荷尔蒙功能障碍。 -
2018-06-30人们常以为老年人最容易感染带状疱疹。我们在电视上看到有关带状疱疹疫苗的商业广告，广告中每位病人的年龄都在60岁以上。 -
2018-06-30过敏性鼻炎（AR）会导致流眼泪、打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒和鼻塞，这在发达国家越来越常见。 -
2018-06-30本文将探讨碳水化合物是否“对你有害”的争论。特别是，食用碳水化合物是否会增加患2型糖尿病的风险。 -
2018-05-31作为天然疗法医生，有一个颇常见但往往为人忽略的疾病，是「慢性酵母菌感染」；您或者对此病略有所闻。它有时也称为念珠菌过度生长症（COS）。 -
2018-05-31无可置疑，洗牙对我们的口腔卫生很有帮助，但是您知道吗？洗牙也能改善身体的整体健康。每天刷牙和使用牙线对维持我们的牙艰与牙齿健康是很重要的，然而，牙齿保健对于孕妇和那些生育的女性而言，事实际上可能更加重要。 -
2018-05-31镁是人体第四种最主要的矿物质，[1] 人体内每天进行的过百种代谢及荷尔蒙反应都需要使用镁。[2] 一般大众都知道，镁与钙同是构成骨骼的成分，由于镁具有松弛肌肉的天然功能，因此越来越人使用它来帮助入睡。然而，这些都只是镁的众多益处之一。
