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自然疗法最新文章

编者的信


  • Exercise and Mental Health - Naturopathic Approach
    2017-08-31
    加拿大情绪障碍协会于2009年公布了一项惊人统计:每五位加拿大就有一位在他一生中会经历精神病1,包括抑郁、情绪障碍、躁郁症、思觉失调症、注意力不足过动症以及认知障碍症(至今最常见的是焦虑及抑郁)。倘若我们的人口中有百分之二十会经历这些疾病,很可能自己或是身边您认识的人曾遇上或将会受精神病困扰。
  • Focus on Food—Eating Mindfully More Energy and Less Stress
    2017-08-31
    我们每一天的生活节奏是多么的忙碌。由我们从床上起来时开始,我们便要完成一连串的事,体内的肾上腺素就一直处于高水平。
  • Demystifying “Detox” : The Importance of Environmental Medicine
    2017-07-31
    「排毒」及「净肠」是健康界别经常使用的流行惯语,可是它们的真正意思到底是什么?这篇文章将为您解释什么是排毒,并概述一些可使您加强身体天然免疫力的重要步骤,有助去除有害物质。
  • The Gut and Microbiota : Impacts on Parkinson's Disease
    2017-07-31
    65岁以上的人口中有1至2%的人患有帕金森氏症,情况使人关注,因为这是婴儿潮出生的一群。
  • Male Fertility : Naturopathic Approaches
    2017-07-31
    很多时候当我们听到「不育」一词,我们立刻会想到有女性渴望生孩子。或许较少人会实时想到有生殖问题的可能是男性,这也许是一对夫妇未能生育的原因。不过,男性与女性同样面对不育的挑战。
  • Acute and Chronic Hives - Naturopathic Approaches
    2017-07-31
    风疹块是指皮肤出现红色或白色的肿块,并有痕痒感觉。风疹块病影响的范围及康复速度有很大的差别,要视乎其中涉及的反应(1)。
  • The Problem with Pesticides- Further Explained
    2017-07-31
    由于全球有农夫死亡或因生病无法工作而不能供养家人,科学团队已开始在这方面探研,希望找出是什么疾病引致,以及致病的原因。
  • Amyotrophic Lateral Sclerosis - A Needling Approach
    2017-06-30
    肌萎缩侧索硬化症(Amyotrophic lateral sclerosis,ALS)是神经退行性疾病,影响大脑皮质、脑干及脊髓的运动神经元。患者的年龄通常介乎55至75岁人士,男性的患病率稍微高于女性。此病的初期症状包括出现单侧衰弱、协调障碍及手指难以精确活动。当病情恶化下去,病人会出现肌肉萎缩、麻痹、抽搐及抽筋。
  • Finally, Some Shut Eye - Naturopathic Treatments for Insomnia and Sleep Disturbance
    2017-06-30
    对大部分人来说,或多或少有些时候会睡得不好、觉得太热而醒来、在出席重要场合的前一晚辗转反侧、与爱侣吵架后思绪久久未能平伏,或可能患上不宁腿。睡眠问题可以有多种不同的情况,背后的成因也可以有很多,有时原因还多于一个。
  • Tracking your Menstrual Cycles Demystified
    2017-06-30
    了解自己的月经周期不单能预测下一次经期何时来到,追踪月经周期还可以知道您的身体状况,以及激素与繁殖系统是否健康。您可能会遇到一些我们称为「正常」的症状,但事实上应将它们形容为「普遍」。
  • Substance Abuse Treatment Options
    2017-06-30

    在年龄超过65岁的人士当中,每五位便有一位于某阶段有滥用物质或酒精的问题(1)。这是其中一种最常见的健康问题,也是社会上花费财政资源最多的一环。排名最高的分别是酒精及烟草。

  • Spring Cleaning Never Too Late
    2017-06-30
    当气温开始上升,雪开始融化消失,而且日光时间延长,我们感觉到春天开始来到了。春天重临为我们带来新景象、新生命,以及崭新的开始。对很多人来说,春天是一年一度的大扫除时间:将一个人生活的地方完全清洁一番。
  • Safe and Healthy Childbirth - Why Every Woman Deserves a Doula
    2017-05-31
    对女性而言,分娩是其中一个最影响人生的过程之一。
  • Protein Requirements - What Is Required for Optimal Health?
    2017-05-31
    进食多少膳食蛋白质才会达至最佳健康,这方面的话题有很大的争议性。从前的人担心进食太多蛋白质会增加肾病的风险,也会减少骨骼的矿物质含量,包括流失钙质及骨质的营养。
  • Iron Deficiency - What You Need to Know
    2017-05-31
    铁缺乏症是世界上最普遍的缺乏症。[1] 许多女性都缺少铁质,特别在经期、怀孕期及生产后及喂哺母乳时期。