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2019-05-19Let’s start with the usual clinical definition: Depression is persistent feelings of sadness, hopelessness, and loss of interest in activities. -
2019-05-19寻常型痤疮是最常见的慢性皮肤病之一。高达80-90％的人口患有一定程度的痤疮。[1]相对好一点的情况下，痤疮会对个人的心理健康产生非常严重的影响。无论严重程度如何，痤疮患者的焦虑和抑郁率都较高。[2]即使痤疮病变已经消除，可能留下的疤痕和色素沉着变化也会对一个人的自尊和心理健康产生长期影响。仅仅由于这些原因，寻找有效的痤疮解决方案也至关重要。 -
2019-04-30您记得这句耳熟能详的说法吗？「一日一苹果，医生远离我。」试想像苹果的营养有多么丰富，便不难想象食物可以对抗慢性疾病。 -
2019-04-30我们都曾听说过：生活中有压力是正常的。有些压力对我们是好的，因为有助我们提升动力，使我们更快乐并可逹成自己的目标。这和人们经常说自己的压力不同（通常感到不开心或过劳），这里所指的是良性压力。
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2019-04-30「压力可杀人于无形。」在某程度来说，我们或多或少都有听过这样的说法。我们都知道，当压力太大的时候，人类的活力都会被消耗尽。 -
2019-04-30简单的答案是否定的，然而您将要读下去的不仅于此。多发性硬化症（MS）是体内出现一连串错综复杂的改变，以致最终在身体上、认知上以及情绪上急剧转坏。 -
2019-04-30当我们想到多囊性卵巢综合症(PCOS)时，会认为它是荷尔蒙障碍，但它也是（亦可能甚至主要是）新陈代谢疾病。 -
2019-03-31现在是2019年的深冬时份(1)，可以预计我们已进入流感高峰期，而且会有许多人出现流感症状。严寒的天气叫人只想留在室内，即意味着我们会更经常地彼此忍受大家的细菌、病毒和其他致病源。记得刚才在行人隧道经过的陌生人吗？ -
2019-03-31当我们生病时，不难想象我们可能会因为自己的身体状况感到不开心或抑郁。反而亦然；悲伤、不高兴、抑郁及过度波动的情绪可引起肠易激综合症、心血管疾病（心脏病、中风）及慢性疼痛等身体上的毛病。 -
2019-03-31它是许多女士会遇到的问题。相比从前，现代的女性担负的责任越来越多——她们既要关顾和照料家人，也要在职场上赚钱养家。 -
2019-03-31由于关节炎带来的身体痛楚，以至害怕受伤和病情恶化，这使许多病人形成久坐的习惯。假如受影响的关节是膝盖、臀部或脊椎的任何一处，病人的行动会特别受限。 -
2019-03-31超过50%的女士在一生之中会患上泌尿道感染（UTI）。当中UTI在一年内复发的女性占三分一至一半。 -
2019-02-28小肠细菌过度生长（SIBO）一词是形容细菌由大肠进入小肠的疾病。患SIBO的定义，是当小肠中的细菌数量超过105-106菌体/毫升，而正常的小肠细菌数量是少于103菌体/毫升(1)。 -
2019-02-28为节日准备姜饼、糖果条等食物，还是忙于铲雪、在巴士站候车时全身擅抖、驾车途中要停下来修理坐驾的电池？人们在冬天通常处于这两大阵营之一，要不是皮肤感到瘙痒，就是因为天气冰冷而感到心烦。不论您倾向那一阵营，您的皮肤或多或少会受冬季影响。 -
2019-02-28毒素围绕着我们。不论是吸入汽车的癈气、食用冰冻的晚餐，又或是您在工作时产生的负面思想，总之毒素是无处不在的。
