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- 30 三月 14多囊卵巢综合征(PCOS)是一种包括排卵障碍和雄激素过多症的病症,雄激素过多症被定义为睾丸激素以及相关的雄激素过量。多囊卵巢综合症影响着近10%生殖年龄的女性,并且它是不育症的常见原因。然而,患有多囊卵巢综合征的女性通常也受到其他激素层面的更微妙的干扰,比如甲状腺和肾上腺系统。本文将探讨这些系统对多囊卵巢综合征相关的不育症的影响。我们从多囊卵巢综合症潜在的问题以及基于生活方式的疗法的描述开始,这应该是所有患多囊卵巢综合征的女性的一线治疗方法。
- 30 九月 17有大约5%-21%的人口患有纤维瘤,出现的症状可以包括非周期性的盆骨痛楚、腹部鼓胀、便秘、小便次数增加、疲倦、性交疼痛,以及月经过多(1)。
- 31 五月 15乳房纤维囊肿的病征是,乳房会出现「粒状」或「囊肿」(1)。乳房纤维囊肿主要由雌激素引起,因缺乏黄体素而导致结缔组织有过度的细胞增殖。它可以是无症状,或者乳房会有结节、肿胀及疼痛(2, 3)。
- 31 十月 15我们每个人都在这样做。我知道您会为此感到内疚。想知道我究竟在说什么?个人卫生。
- 27 二月 15妊娠糖尿病(Gestational diabetes mellitus,GDM)是怀孕期间的并发症,被定义为怀孕初期的血糖失调,在生产后便会痊愈。尽管美国疾病管理与预防中心的数据各异,但近期的研究报告指出,多达9.2%的孕妇受妊娠糖尿病影响(1)。妊娠糖尿病的症状与二型糖尿病相似,包括烦渴(极度善渴)、多尿症(过度排尿)、容易觉得肌饿和疲倦(2)。然而,大部分的妊娠糖尿病个案都是在怀孕24至28周的定期产检发现的(2)。轻微的葡萄糖耐受不良(impaired glucose tolerance,IGT)虽然不符合GDM的诊断标准,但是倾向与GDM俱有同样的风险,因此辨认是否患上IGT也是重要的。
- 06 7月 19它是春天首先开花的花卉之一。它可以在相对短的时间内,使一整块经人工修剪的草地变成遍地活泼的鲜黄色。它随处可见,通常很容易辨认出来。一旦栽种了它,便很难将它除去。
- 30 四月 17生育能力与年龄有十分重要的关系,而现时越来越多成熟的女性希望怀孕。女性卵子的质素和数量会随着年龄增长而逐渐下降,这是很多人都知道的。
- 03 6月 19有许多人意识到运动是建立健康均衡生活的重要一环。然而更多人很快地提出各种借口,懒得花力气活动身体。实情是,运动对人体作出的益处并没有药物及得上。正如我们花时间做其他事情一样,若某件事对我们重要,我们总会优先处理它。运动对管理每一个身体的问题都很重要,而以下是我认为最重要的三大原因。
- 28 二月 17年老人口的比例正在急速增长,除此以外,我们也看到患上阿兹海默症(Alzheimer’s disease ,AD)的病人明显有上升的趋势,当中有一些情况已响起警号:一)单在2008年,每五分钟就有一位加拿大人被确诊患上阿兹海默症,二)由2008年至2030年,患有AD的病人会由将近50万人增加至125万人,三)照顾失智症病人的非治疗时间会增加超过三倍,四)这意味着相关的经济负担会变得更加沉重,现时的150亿元开支将于10年后增加一倍,如此类推,五)病人确诊AD后平均可以存活七年(1)。
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- 30 6月 14现代饮食可能会导致大量慢性病,如2型糖尿病、肥胖和心血管疾病等。这些健康问题都与营养过剩有关。旧石器时代饮食(或称古式饮食)在关注健康的人群中极受欢迎,且发展迅速,在电视、杂志及各种博客上也多次被提到。 但在采取古式饮食时还需谨慎,因为其中的一些营销宣传过于极端。一个流行网站上说到: “古式饮食是最健康的饮食方案,因为这是唯一与您基因相匹配的营养方式,有助于保持纤细、强健的身体和充沛的精力。” 古式饮食也被称为原始饮食或 “穴居饮食” ,主要的食物是农业充分发展之前人类可以食用的东西。旧石器时代饮食约始于250万年前,止于1万年前。这一推理的背后原因在于农业和动物驯养在1万年前才开始,没有足够的时间让人类发展这样的饮食变化。核心的代谢和生理过程没有充分适应这些相对较新的饮食习惯。换句话说,今天的人类还没有适应现代饮食,但他们仍习惯古式饮食。
- 30 十一月 15小檗碱是一种化合物,对糖尿病人来说尤其有益,近来被传媒广泛报道它的健康好处。究竟它是否有如此神奇的功效?
- 30 四月 14桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病,是免疫系统导致的甲状腺浸润与破坏。在这种情况下,免疫细胞产生抗体,阻止荷尔蒙激素生成所需的关键酶———甲状腺过氧化物酶及甲状腺球蛋白,这两种关键酶都是甲状腺激素的构成要素(1)。桥本甲状腺炎一直被看做是导致北美国家甲状腺功能衰退的最常见原因,同时也是导致部分地区(这些地区碘摄入量过多)甲状腺肿大的常见原因(2)。平均1000人中间中就有15人患有此病,且女性的患病率是男性的7倍,常见的发病年龄在45至65岁之间。
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- 30 三月 14夫妇不育或正寻求辅助生殖技术(assisted reproductive technology,ART)的数字有上升趋势(1)。有发表于2012年的研究证实,在加拿大的夫妇中(女人年龄由18至40岁),不育率由11至15%等,比以往的统计数字较高(2)。相比1984年的数据,当时的不育率只有5%(2)。这方面是由许多因素造成的,包括延迟生育,以及女人尝试怀孕的平均年龄上升;相比1984年的数据,当时只有3%的妇女首次生育的年龄达35岁或以上,在2008年,35岁或以上首次生育的妇女已上升至11%(2)。其他已证实妨碍女性生育的因素正在增加,包括吸烟、喝酒和肥胖(2)。年龄界乎20至39岁的肥胖女性,由1981年的4%增加至2009年的21%(2)。此外,接触环境污染物也可能是导致不育的因素。
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